4個惡習讓膽結石盯上你，雞身上此物是化石高手，你知道在哪么？

Hi，各位朋友大家好，在日常生活種膽結石的確很常見，所以今天我們聊的這個話題就是：4個惡習讓膽結石盯上你，雞身上此物是化石高手，你知道在那麼？

如果你是女性，如果你已經超過40歲，或者你身材比較肥胖，或者你的直系親屬中有不止一個人出現膽結石，那麼，你出現膽結石的幾率是相當高的。要知道，在所有人群中膽結石的發病率已經高達10%了，而在上述膽結石的高危人群中，發病率當然更高。如果你既是高危人群，又有下面這些壞習慣，就更容易長膽結石了。

惡習1：不吃早餐

不吃早餐傷害的不僅僅是胃，如果經常不吃早餐，那麼儲存了一夜的膽汁無處可用，就會導致其滯留膽囊內，濃度越來越高，也容易生成結石。

惡習2：久坐不動

你可能很喜歡自己安靜的美女子這一形象，但是膽囊可不喜歡。很多人經常一坐就是大半天，動都不肯動，平常也不肯運動，這會導致膽囊肌的收縮力越來越差，容易導致膽汁淤積，時間久了就可能形成結石。

惡習3：愛吃高脂高糖食物

愛吃高糖、高脂肪、高膽固醇食物的人，很容易肥胖，而肥胖是膽結石的重要誘因。

惡習4：蜷成一團吃東西

如果你不能坐姿良好吃東西，甚至喜歡窩成一團吃，比如蜷縮在沙發上，腹部擠壓得毫無空間，這會導致你腹腔內的壓力增大，腸胃蠕動受阻，不僅不利於消化，也不利於膽汁排出。所以，時間久了也容易讓膽固醇沉積形成結石。

雞身上「此物」專治膽結石

雞內金是將雞肫內壁洗凈晾乾後的物質，是一味中藥，簡單來說就是雞的胃，由於它的構造是有砂囊內壁的，所以研磨食物很拿手。對於我們來說，它治療消化不良、化石消炎的功效很好。大家可以購買雞內金膠囊，也可以請醫生幫你開方子自己煎煮，都會對膽結石症的治療有所幫助。

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