13年前她身患絕症，如今70歲她生命逆襲，她說正確的養生其實從食療開始……

潘肖珏是誰？

她是上海交通大學國家健康產業研究院自然醫學研究所執行所長；

在2015年被還任命為「上海市民間中醫特色診療技術評價中心」專家。

更是一位通過自我研發的養生手段，親身實踐，治癒癌症的堅強女性。

今年，她近70歲，但依舊滿頭黑髮，一口貝齒，32顆牙齒無一鬆動。

可就是一個這樣神采奕奕的老人，

曾經卻也因為接踵而至的疾病，一度卧床不起，幾近殘廢。

十三年前，她面臨世界惡疾HER—2強陽性的乳腺癌，

禍不單行，

正在她需要陪伴的時候，她的丈夫卻突然提出離婚，

這讓潘肖珏身心備受打擊，

除此之外，

股骨頭壞死讓她被醫生判定只能在輪椅上度過下半生，

而冠心病也隨時都有病發的危險，

死神一度將她逼到生命的絕境。

在醫生宣判下，

潘肖珏的生命至多只剩下一年半。

這一路，她傷心沮喪甚至放棄自我，

但經過短暫的迷茫期，潘肖珏憑藉一名教授的科研精神鼓舞自己，

她通過自我治療，成功跨過了癌症術後五年的生存期，

身體猶如返老還童，

健康程度不亞於年輕人！

就連許多醫生也對潘肖珏的奇蹟恢復感到不可思議，

那麼，

潘肖珏是如何做到自愈這些重病的呢？

看上去像近70歲歷經生死的病人？

病魔纏身 幾近殘廢

潘肖珏在被確診為癌症後，

不得不接受放化療才能延續生命，

從那一刻開始，

潘肖珏就對自己說：既然只有一年半，那麼我絕不要在化療的痛苦中度過。

「我的生命，我做主。」

面對死神的威脅，她選擇用頭腦，而不是盲目掏腰包救命。

即便作為病人，

潘肖珏也有自己穩固的信念，

「我決定把結果先放一放，不管那些，先去找得病的原因」

於是，她毅然決然提前退休，

一種教師的職業使然，

也是一種學者思維

潘肖珏決定將自己的生命當成最後一個課題進行研究。

以身試法，苦心鑽研

潘肖珏首先做的是從喧鬧的上海市區搬到空氣清新的崇明鄉下，

之後，她開始翻閱國內外中西醫自然療法類書籍，

並逐漸意識到，

所有的疾病不過是全身問題的局部反應。

生病的時候，她也有白頭髮，頭頂頭髮也開始變疏，

左臉頰還生出一塊很大的老年斑，

但她告訴自己，人生沒有什麼不可能。

親力親為，將自己的身體作為研究對象，

不斷嘗試不同的療養方法。

「醫生給我判了死刑，但我不能放棄自己。」

同時，潘肖珏開始在網路搜索大量資料，

包括國外網站公布但不為中國醫患了解的前沿醫學成果，

潘肖珏都親身試驗。

經過不斷地探索、失敗、總結，

潘肖珏最終摸索出了一套包括食療在內的自然療法，

抗癌的幾年間里，

她的白髮消失了，黑髮還越來越茂盛，

甚至臉上的老年斑都逐漸褪去，

只能依稀看到一點很淡的印跡。

如今近70歲的她，

神采奕奕，皮膚不幹不油，

10個指甲底部都有「小太陽」。

尤其是那頭烏黑髮亮的短髮讓年輕人也羨慕不已，密而順，有光澤，

32顆牙齒，更是無一顆鬆動。

她說因為通過自然療法她把內在調理順了，

身體修復好了，外在的癥狀也就消失了。

因病探道，

她走出沼澤，對中醫、西醫、道醫、佛醫等各種醫學進行系統學習。

最終研製出針、灸、推拿、內服中藥、自我鍛煉和食療6種手段提高自愈力，

潘肖珏說：

西醫科學，中醫哲學。

西醫強大，中醫偉大。

但他們終究殊途同歸，因為醫學即人學。

潘肖珏通過對知識的鑽研，

以自己的身體為實驗，

綜合西醫、中醫的眾多理論，

以原創獨有的養生方式自愈疾病。

近70歲依舊是牙齒完整、頭髮烏黑

回報社會，分享養生之道

各家醫學都有著獨到之處，

只要對生命有意義，

她便擇善而從。

潘老師一直堅信，通過食療可以治癒我們日常生活中的大部分疾病，

尤其對現代人來說，

亞健康成為生活中主要的面對的問題，

大量的信息造成的腦部勞累，

過度的工作致使身體疲憊異常，

再加上換季時的頭疼腦熱，偶感風寒，

也許我們沒有像潘老師一樣遭遇重大疾病，

但亞健康狀態卻時時伴隨身邊，成為隱患。

未雨綢繆，預防在先，

這應該是我們每個人對於重大疾病的態度。

除此之外，

消除亞健康帶來的不舒適也應該從生活中最基本做起，

那就是——飲食。

人吃五穀，生病在所難免，

但不能一生病就馬上想到吃藥這件事。

唐代名醫孫思邈：

「知其所犯，以食療之，

食療不愈，然後命葯」。

可見，

我國自古就有通過食療治病養生的傳統。

很多日常疾病都能靠食補完成治癒的過程，

那麼，怎樣通過食療對抗亞健康呢？

潘老師即將在「慈懷學苑」開設的食療養生課程就會以身試法，

憑藉養生自愈癌症的多年實踐經驗，

結合現代人在生活中最常見的問題，

為大家提供認知——解決的一站式完美食療養生方案，

用最通俗的語言解釋身體上所出現的問題，

讓你足不出戶也能調理自我，

擺脫亞健康！

微課堂限時特價

39.9元

共包含10節課，每課僅需3.9元

一次購買，永久收聽

按季制訂 順從自然

元代名醫忽思慧在《飲膳正要》中寫道：

春氣溫，宜食麥，以涼之...夏氣熱，宜食菽，以涼之...

又如白居易《春遊》詩中說：

逢春不遊樂，但恐是痴人。

從養生角度來講，清明時節天氣陰涼，應以補腎、調節陰陽虛實為主。

不同季節的食性各不相同，

因此，按照季節時令來進行養生可謂是事半功倍！

而如今到了秋季，渴望養生的我們又該吃一些什麼呢？

潘老師將會在課程中為我們解答——秋季養生的飲食之道。

《「生命的體驗」潘老師食療養生課》第一季的十節課將從今年秋天開始登錄「慈懷學苑」

不僅如此，

這節養生食療課將在「慈懷學苑」持續開展，

潘老師將會按照不同季節、氣候進行養生知識的普及，

潘老師說，其實人體有強大的自愈能力，

只是現代醫學過渡依賴高科技會讓我們這種能力沉睡過去。

遵從食療可以調動人體的自愈力，

遵循自然規律，讓生命自在運行。

最實用的操作 發揮最大的功效

煮粥也能治療病症？

橘子能讓人身心舒暢？

沒錯，這些看似最普通的食材均是潘老師的養生法寶。

在這檔食療課中，潘老師利用生活中最簡單的食材，

向我們介紹如何運用其藥物原理進行養生，

而這些原理也正是潘老師十幾年來的親身實踐經歷！

真正的讓讓養生的門檻消失，

不限年齡、不限性別、零基礎也可以學會！

從生活細節入手，擺脫亞健康

如果孩子上午考試，應該給他吃些什麼？

如果前一晚吃了一頓大餐，今早該吃什麼排毒呢？

萬一今天感冒了？最近應該吃點啥？

想必這些問題一定會發生在我們的生活中，

這些情景的發生都離不開「吃」，

怎麼吃、吃什麼就成了一個老大難的問題，

在養生課中，

潘老師就這些情景下該吃什麼做出回答，

根據自身鑽研十幾年的原創搭配，

讓我們最直觀、最具體的接觸養生之道，

讓養生更容易！

微課堂限時特價

39.9元

共包含10節課，每課僅需3.9元

一次購買，永久收聽

關注小程序：悅醫家中醫書院

可在我的-課程裡面反覆永久回聽

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！