「500年不敗」的泰拳
泰拳的產生年代大約在400多年前，15世紀的中期。
因為泰國山多且河流縱橫，土地資源比較稀缺，一旦有什麼爭端，打起仗來，也沒多少地方可以跑。所以當地民風彪悍，好武成風，經常有各種爭鬥。
這個時期泰國有一位好武的國王，名叫帕納黎煊，將民間的各種格鬥技巧整合了起來，並將它命名為「奔南」，這就是泰拳的雛形，裡面包括了肘擊、膝頂、頭撞、腳踹、拳打、甚至於用嘴撕咬，只要是能利用的身體部位，幾乎全利用上了。因為是為了生存戰鬥才創造出來的攻擊手段，所以這套技法不僅狠辣、殺傷力巨大、而且非常實用。
後來，又有一名泰國國王將將這套技法做了進一步的整理，將泰拳上升到了理論的高度。並且民間出現各種擂台賽，打贏了就有錢，所以民間也開始訓練培養泰拳手。
從為生存而戰到打擂台，有了擂台規則，泰拳許多陰狠的招式肯定就不能用了，但打擂台也是為了生活，為了生活就必須得打贏對手取勝；所以即使捨棄了一些陰狠的招式，泰拳依舊非常強悍。職業泰拳手一般八歲就開始練習了，抬起雙手，互相踢肋部；將鐵柱綁上一圈稻草，然後用力擊打；用鐵棍打擊身體，來練習抗擊打能力；對練中也是膝肘並用，相當殘酷。不過雖然殘酷，這也使得泰拳手各個都跟鋼筋鐵骨似的，當真「肘過如刀」、「膝頂如錘」、邊腿橫掃更是猶如鋼棍直接揮擊一般，殺傷力巨大。
後來，泰國跟緬甸之間發生了戰爭，有一名叫「乃克隆東」的泰國泰拳高手被緬甸俘虜了。緬甸國王在一次慶典上，將乃克隆東方放了出來，讓他跟緬甸拳師對打。哪知道這乃克隆東一連擊敗了9名緬甸拳師，從此泰拳名聲大振。
即使到了現如今，泰拳依然是威名遠揚，它被譽為是「站立式格鬥最強技」。可以說，除拳擊以外的站立式格鬥的頂尖高手，幾乎全部都曾經練習過泰拳。
泰拳之所以號稱500年不敗，是因為它的招式狠辣、殺傷力巨大並非常實用，而且泰拳手的抗擊打能力也是頂尖的。
雖然泰拳很強，但這也是有代價的，泰拳異常殘酷的訓練方式，和其對戰中巨大的殺傷力，使得泰拳手往往是一身的傷病，到快要老的時候苦不堪言，以至於泰拳手的壽命普遍低於正常人。
不過，如果不是生活所迫，相信很多泰國人也不會去打拳，更不會用壽命去換了那短暫的強大。
