70後的你，後半生最好的活法，請記住這句話

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70後的你，大概還正背負著巨大的壓力，目前的你，工作穩定，但收入不一定客觀；夫妻感情穩定，但不一定花前月下；兒女雙全，但不一定全都前程無憂；父母健在，但不一定健康開懷。

這時候的你，可能正是需要努力，需要付出，需要加把勁的時候。而一個正在拼搏努力的人，可以有壓力，但一定不要把壓力，時刻放在心上。這樣的壓力，會壓得你喘不過氣，會讓你不進反退。

在我剛畢業的時候，我們的一位領導，在一次重要的動員會上告訴我：「人真正賺到錢的時候，是你的後半生，而你的前半生，一直是在學習和積累。這個過程你需要付出很多努力，很多艱辛。而後半生的你，賺錢多半是要靠人脈，靠經驗」。

而70後的你，是否正處在這樣一個階段呢？

其實，70後的你，此後餘生，這麼過才更好。

01

70後的你，應該有一圈玩得要好的朋友。

你應該在一個休息的時間，約上要好的朋友，一起干自己喜歡的事。

你已經有了足夠的積蓄，可以負擔得起你的興趣愛好。你可以喝酒、打麻將，還可以釣魚、徒步。總之，為兒女奮鬥了那麼久，也該享受一下，也該照顧一下自己的興趣愛好了。

朋友是陪伴我們一生的，從幼兒園到後來的求學路上，我們都有不少的朋友陪著我們。父母不在我們身邊的時候，他們就是我們最親近的人。

而人在奔五的年齡，父母不能陪著你；兒女更是在很遠的地方求學。你的老伴兒、你的朋友就是你最親近的人。

或在悠閑的午後，約朋友品一壺好茶；或在周末，約朋友賞一件古玩；或是在休閑聚會的時候，和朋友鑒一瓶好酒；或者約朋友欣賞你精心照顧的花和魚，也不失為一種樂趣。

02

70後的你，應該有自己的健身計劃。

人的身體到了30歲以後，各項機能就開始退化，又因為很多人在年輕的時候只顧著忙工作、陪伴家人。

我們沒有足夠的時間去重視自己的身體，沒有相對的精力去鍛煉自己的體魄。加班回到家的你，是否偶爾也會腰酸背痛，是否在坐久了以後，身體也會有各種各樣的不適。

這就提醒了你，該出去好好鍛煉一下了，是時候認真對待自己的身體了。曾經在健身房，遇到這樣一對50多歲的夫妻，他們都買了專業的健身護具，堅持一周至少鍛煉一次。

他們說：「人年紀大了，身體越來越不好了，為了避免自己身體不好遭罪，也是為了減輕兒女的負擔，能多鍛煉鍛煉，就不要整天待在家裡了。」

03

70後的你，應該把以前的執念放下了。

年輕的我們都很倔強，有得罪了自己的人，再也不想見到；對沒能完成的人身目標，也一直在追逐；那些說不出口的感謝，也都一直憋在心裡。現在的你，是時候也該放下心裡的執念，放下曾經放不下的恩怨情仇。

每一個的精力都是有限的，我們不能背負太多的執念前行。所以，70後的你，對你曾經的執念，能放下就放下吧。

買一張機票，飛到曾經不願意見的人面前，一起吃一頓飯。回想起你們的曾經，應該也有不少讓你感動的時候吧。

只是當時我們沒有放得下尊嚴，沒有說出那些感動的話。現在，你有足夠的時間和理由說出那些話，給對方一個擁抱，也是對曾經的一次和解。從此，仍舊相互關心、互相提攜。

放不下的夢想，也請放下吧。看一看曾經你執著的夢，誰正在為你慢慢實現。和他坐在一起，少酌一點清酒，向他暢談你曾經的夢想，聽他講述現在的發展情況，這樣的方式，也是對你的執念最後的擁抱吧。

04

70後的你，後半生最好的活法，請記住這句話：要懂得朋友更加珍貴，要學會愛護好自己的身體，要努力放下自己的執念。

享受現在的生活，享受以後的美好，享受每一次相遇帶來的驚喜。

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作者：雪落無塵，作家，情感諮詢師。你的心事有我願意聽，遇到任何情感問題，都可以發私信給我哦~

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