女生洗頭時，牢記3個「好習慣」，頭髮清爽不油膩，還能減少脫髮

女生洗頭時，牢記3個「好習慣」，頭髮清爽不油膩，還能減少脫髮

別看女生們臭美，出門總喜歡讓自己時刻保持完美模樣，其實心底多少都有一些煩惱，就比如頭髮出油且脫髮，就讓很多女生困擾不已，她們總覺得是洗髮水的緣故，但到頭來不管換了多少，頭髮問題依舊揮散不去，這是為什麼呢？可能和以下3個習慣有關。

1、洗髮水直接抹在頭皮上

生活中，不管是洗髮水還是洗面奶，它們擠出來的狀態都是膏體或者粘稠液體，可能大多數的人，都會選擇直接將其抹於頭皮起沫，其實這樣的做法不對，洗髮水中的成分有一些刺激性的化學成分，那麼直接抹於頭皮，可能會導致沖不幹凈，最終導致毛孔堵塞，加速掉發，還會因為刺激成分的影響，造成頭皮油膩不堪的情況。所以想要避免脫髮，建議大家儘可能的避開頭皮。

2、胡亂洗髮

其實在洗髮的時候，咱們講究的是洗乾淨以及洗到位，但很多女生就嫌洗頭麻煩，總是胡亂一抓就洗好了，其實這樣的做法是不好的，如果能在洗髮的時候，給頭皮進行一些按摩，那麼就能幫助隱藏於頭皮中的細菌和垃圾，得到徹底清潔，除此之外，還能緩解緊張頭皮，以此得到放鬆，對頭髮生長有很好的作用。

3、洗髮前沒理順頭髮

這有必要注意的一點，我們在洗髮時，先給頭髮理順，幫助一些已經掉下來的頭髮清理掉後，能更好對頭髮來個徹底清潔，另外用梳子理順，還有效幫助頭皮緩解，是很好的操作哦，相反沒有理順就洗，就會導致斷髮直接糾纏其他頭髮，進行拉扯，形成脫髮更加嚴重的局面，所以在洗髮之前，我們還是要理順一些的好。

當然除了要注意以上3點外，大家還是要多注意一些日常的均衡，不管是生活還是飲食，這樣才能幫助身體達到最好的狀態，也能減少脫髮和出油的情況哈。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！