炒絲瓜湯時,別忽略「這一步」,不然絲瓜變黑口感不好,不會就學
炒絲瓜湯時,很多人經常會煮黑,其實牢記「1步」,不變色味道好
在大家的生活中,蔬菜是很重要的一部分,在餐桌上基本每一頓都能看到,現在都講究葷素搭配,要是有時間,還可以做一道湯,這就很不錯的,不過時間來不及,就做一些蔬菜湯,味道也是很好的,就像是絲瓜湯,絲瓜可以清炒,也可以多放一點水,這樣就會變成絲瓜湯了,泡飯味道是很好的。不過在炒絲瓜湯時,很多人也會遇到一些問題,就是絲瓜下鍋的時候還是翠綠,但是稍微煮一下就變黑了,並沒有加什麼調料,這是怎麼回事呢?其實在煮絲瓜的時候,要牢記這一步,不然絲瓜就會變色,而且口感還不好,不會就要學。
平時我們將絲瓜皮刮掉以後清洗乾淨,就會切成一小塊,這時候就要準備下鍋了,很多人認為這樣的蔬菜,隨便煮一下就熟了,絲瓜確實是很容易熟的,加一點水煮一下就行了,不過要想做的好吃不會變黑,還是需要一些小技巧的。要是直接下鍋煮肯定實惠變黑的,因為絲瓜裡面含有一種物質,溫度太高自然就會變黑,跟湯混合在一起煮出來,看起來也沒有什麼食慾,自然是不想吃了。其實牢記這一步,就能很好地解決這個問題。
其實絲瓜切好以後不要急著煮,應該先在鍋中炒一下,稍微炒軟,將絲瓜的一些汁液炒出來,然後再煮,這樣自然是不會變黑,湯汁喝起來也會更濃,泡飯味道真是很不錯的。只是一開始炒的時候不需要炒的很熟,五分熟就行了,這時候的絲瓜本身也不是很熟,自然就不會變黑了,然後煮湯的時候已經炒軟了,煮出來也不會變色了。
絲瓜是很多人都喜歡吃的一種蔬菜,有時候放冷的味道會更好,特別是在夏天,天氣很炎熱,吃一些涼的絲瓜味道也就更好了,看著絲瓜翠綠美味,也會很有食慾。
所以說在做絲瓜湯時,可不要忽略這一步,那就是下鍋炒一下,然後再加入熱水煮絲瓜,不僅湯汁很弄,絲瓜也會很美味不變色。雖然對於平時的家常菜,很多人對於這種變色不會很在意,但是家裡開客人還是要炒的好看一些。你們平時在家裡是怎麼炒絲瓜的?歡迎在評論區告訴我們。炒絲瓜湯時,別忽略「這一步」,不然絲瓜變黑口感不好,不會就學。
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※減肥期間,我經常吃這道菜,是主食又是菜,狂吃一盤都不發胖!
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