5A、大風紙尿褲！適合寶寶的營養小零食，還有童年一定不能缺少的繪本……

母嬰 04-25

很多人說，中國是沒有性教育的。

近年來，新聞上屢次爆出『兒童遭遇性侵』的慘痛事件，給受到傷害的孩子和整個家庭都帶來了不可彌補的傷害。家長們終於意識到，性教育是孩子成長過程中不可缺失的一部分。

當你被孩子追問，「媽媽，我是從哪裡來的」？最好的回答肯定不是「寶寶，你是充話費送的」或者「你是爸爸從垃圾桶里撿來的」。

對於性別意識剛剛萌芽的孩子來說，性教育啟蒙一方面是要解答他們對性知識的好奇和疑惑，另一方面則是引導孩子對自己的性別產生認同，樹立自我保護意識。

《薩琪小姐的故事》

——性教育啟蒙繪本

今天布丁要大力推薦給大家的這套書，是來自法國的這套可愛又有趣的兒童性教育啟蒙繪本《薩琪小姐的故事》，適合3-6歲親子共讀，6歲以上獨立閱讀。

性教育，就是愛的教育

3歲左右的孩子就已經開始意識到男性與女性身體結構的不同。正如故事中的馬克，他會覺得男生和女生的不同在於「有沒有小雞雞」；他會覺得女性的美取決於「有沒有大乳房」……

很多父母會對「性教育」這類敏感話題難以啟齒，或者難以表達。這個時候，一套《薩琪小姐的故事》這樣的充滿溫情的兒童性教育繪本就能滿足孩子的好奇心，既可以幫助你和孩子更好地溝通，又可以幫助孩子了解自己的性別及應有的行為準則。性教育，就是愛的教育。性教育啟蒙的目的，是為了讓男生和女生在各自正確的性別環境下成長。

《薩琪小姐的故事》一共8冊，每一本都是一個不同的故事，分別從不同主題引導孩子從小認識自己的性別特徵，理解男孩與女孩之間的性別差異和行為準則。有了這套書，孩子們不會再對性的問題大驚小怪，好奇心可以得到正常的滿足和發展，從而學會與異性友好相處，實現彼此尊重與欣賞。

「

曾入選人民日報推薦的兒童性教育書單

被最權威的媒體推薦

著名兒童性教育研究專家

胡萍老師大力推薦

」

如何閱讀這套繪本

1.如果是男孩子，請讓爸爸陪他一起讀；如果是女孩子，請讓媽媽陪她一起讀。性別教育的最終目的，就是要讓男生和女生在各自正確的性別環境下成長。爸爸媽媽的聲音和動作將會令書中男生女生的特點更加突出，這可以讓孩子們更好地了解自己的性別特點。

2.放平心態回應孩子關於敏感話題的好奇心。這套書中有很多有關於性的小知識和情節，他/她可能會提出很多疑問，這個時候需要我們放平心態，耐心解答孩子的問題，並儘可能和他/她一起在書中尋找答案。

3.耐心地傾聽。書中還有很多關於校園生活的場景，孩子可能會禁不住開始向你講述他/她自己的校園生活，以及喜歡的異性同學。請耐心傾聽，這些都是你和他/她建立親子之愛的紐帶，也是培養他/她與異性同學友好相處的最好途徑。

4.反覆地讀給孩子聽。反覆閱讀，更能讓孩子理解故事的複雜有趣之處，也可能他/她會在不同場合跟你反覆探討他感興趣的知識。請積極回應並珍惜這個時刻，這也是孩子最動人的時刻，你會從中找到為人父母的意義。

沒有繪本的童年是不完整的

就讓這套繪本開啟孩子的性教育啟蒙

讓薩琪小姐的故事陪伴孩子的童年

讓孩子可以快樂、健康地成長！

寶寶饞了蝦皮

——讓寶寶放心吃的低鹽蝦皮

首先我們看下寶寶饞了蝦皮和市場上的普通蝦皮的比較。右邊是寶寶饞了蝦皮，晶瑩白透，蝦身完整飽滿、白而紅亮有光澤，甲殼透明肉質飽滿，左邊是市場上傳統的蝦皮，個頭小，色澤偏黃，蝦身乾癟，蝦眼不全。

左邊是市場上的普通蝦皮，右邊是寶寶饞了

必買的五大理由

一、天然鈣庫，營養全面全家都能吃

平常大家熟知的就是蝦皮的補鈣功能，所以把它稱為「天然鈣庫」，吃25克蝦皮相當於250毫升牛奶的含鈣量。除了豐富的鈣含量外，蝦皮中蛋白質的含量也非常豐富，每100克蝦皮含30.7克蛋白質，遠遠高於對蝦、帶魚、等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。

每100克蝦皮中磷的含量也非常高，有582豪克，同時還富含碘、鐵等礦物質。

所以，老人吃可以預防骨質疏鬆、保護心血管，寶寶吃可以補鈣，是全家必備的「神級營養品」。

二、低鹽淡干，無任何添加劑

「寶寶饞了」蝦皮使用的是脫水淡干加工，小蝦捕撈上來洗乾淨後直接脫水烘乾，不添加任何的添加劑，蝦皮含水量低於10%，無鹽份，鮮味濃，在確保口感的同時，能保證健康。而且不易發潮霉變。

三、選用純野生毛蝦，絕對的純天然

蝦皮屬於小水產類海鮮產品所以不具備養殖條件，無法人工養殖，都是原生態自然海域捕撈。所以饞了蝦皮都是純野生蝦皮。

「寶寶饞了」蝦皮精選東海海域的純野生毛蝦品種，毛蝦產量大，群體集中，一網捕上來往往都是清一色的毛蝦。身長2.5～3cm，晒乾後呈半透明狀。

剛捕撈上來的毛蝦

「寶寶饞了」蝦皮飽滿，口感鬆軟鮮香，個頭均勻，蝦身完整，蝦眼齊全，蝦殼薄軟透明，片大身干，精心篩選無雜質。含有豐富的蛋白質鮮味十足，越吃越香，口中久久留香，回味無窮，讓你不在海邊也能嘗到新鮮大海的滋味。

四、從源頭到餐桌，全程無污染

1.產地無污染——東海海域

2.加工無污染——海上直接加工

3.保存無污染——冷庫保鮮

五.多種食用方式

除了直接食用，它更是寶寶輔食好幫手，各種輔食有了蝦皮的加入。美味加倍，寶寶吃飯更香。

寶寶饞了海苔

——寶寶放心吃的健康零食

一、高碘低鈉，富含好多微量元素

缺碘，一直是好多媽媽特別害怕的問題。因為缺碘會造成智力受損。但是，沒有到周歲的寶寶是不宜吃鹽的，那他們就沒辦法補碘了嗎？當然不是，半歲以上（輔食期）的寶寶，可以通過吃紫菜來補碘，而且，紫菜中含有豐富的膽鹼成分，有增強記憶的作用，還有豐富的鈣，可以促進寶寶的骨骼、牙齒的生長和保健。

但是，從超市挑選的紫菜，沒營養不說，另一個嚴重的問題是，鈉含量比較高，吃的時候，要反覆清洗，洗去裡面的沙子。無論清潔度、污染度、還是營養上都跟今天咱們推薦的寶寶饞了頭水紫菜沒法比。寶寶饞了頭水紫菜鈉含量每100g僅有571mg。

二、低脂高蛋白、零添加、乾淨無沙

除了可以補碘之外，紫菜也是補充蛋白質的好選擇，每100克中含蛋白質29克，蛋白質消化率可達70%以上，而每100g紫菜只有1.6g脂肪，可以放心的給寶寶吃，媽媽們自己吃也不用怕會發胖。

三、選用A級頭水條斑紫菜

寶寶饞了海苔的主要原料是條斑紫菜。第一次收割的紫菜叫頭水紫菜，最為鮮嫩、營養，素有「燕窩紫菜」的美稱。

從頭水條斑紫菜中的篩選出的精品，就是A級頭水條斑紫菜。用A級頭水條斑紫菜烘烤製成的苔條，顏色墨綠光亮，口感細膩鮮香。

『寶寶饞了』芝麻海苔，低鹽低糖，鮮香的口感，依仗的就是A級頭水條斑紫菜的自然風味。

四、產自「紫菜之鄉」，安全無污染

寶寶饞了選自有「紫菜之鄉」之稱的蒼南縣大漁灣海域，這裡水質肥沃，適宜進行淺海養殖。而且沙灘少，所以產出的紫菜含沙量特別底，是國內為數不多的幾個優質紫菜產地之一。

紫菜收割、清洗、挑選之後直接進入無菌車間進行加工，不受污染。

五、一次一片、口感絕佳，好吃停不下來

4cm小方塊剛好大小，一口一片，不用掰不掉渣，每一片都沾上滿滿的芝麻，甜脆鮮香，集各種滋味一體，全家可食用。各位寶媽真的要多備一些，不然真的不夠吃啊！

卜瑞塔藻油 DHA

DHA，俗稱「腦黃金」，是神經系統細胞生長及維持的一種主要營養素，是大腦和視網膜的重要構成成分，對胎嬰兒的智力和視力發育至關重要。

孕媽和寶寶獲得DHA的途徑：

1、通過食物獲取

最簡單最直接的就是深海魚類和堅果，如果要保障充足的DHA，孕媽的飲食中都要有一定的魚類和堅果，最好每周吃1-2次深海魚；而對於寶寶來說，補充DHA首選肯定是母乳（前提是寶媽體內儲備充足的DHA），沒有母乳吃的寶寶首選富含DHA、ARA、亞油酸、亞麻酸的配方奶粉，並從9個月開始攝入堅果粉，每周要吃1-2次的深海魚。

2、直接補充DHA營養素

如果孕期媽媽不愛吃魚，或者不太方便買到深海魚，在孕期不能堅持從食物中獲取足夠的DHA，也擔心攝入更多的其他脂肪而發胖，最便捷的方法就是直接補充DHA營養素。此外對於還不到年紀無法添加輔食的寶寶，或者由於寶寶偏食不愛吃魚和其他不便因素導致寶寶攝入不足的，一定要通過直接補充DHA來滿足寶寶的需求（重點）。

Tips: 兩者並不衝突，食補的同時適當加入營養素的輔助，會更好的幫助寶寶的發育。