趙敏陳鈺琪如何保持身材？這3種食物她不會碰，女生們學到了嗎？

趙敏陳鈺琪如何保持身材？這3種食物她不會碰，女生們學到了嗎？

相信已經有很多人已經看過《香蜜》了，它是由楊紫還有鄧倫主演的一個古裝劇，當時這部劇可是火的不行，觀眾們被虐的眼淚都要掉了。不過大家的關注點並不僅僅是主角，對於我們溫柔帥氣的潤玉也是喜歡得不行，還有陳鈺琪演的卞城公主名叫鎏英，她為人正義，性格也特別豪爽，也敢於追求自己的愛情。

雖然陳鈺琪出道並不久，但是大家都被她的演技折服了，她在僅有的幾部作品之中的表現是非常好的，而且陳鈺琪長得也特別標誌，是一個五官特別好看的大美女，她也非常適合出演古裝劇。陳鈺琪除了臉長得好看之外，她的身材也保持得非常好。

最近剛剛收官的《倚天屠龍記》就是陳鈺琪主演的了，她敢於挑戰經典這也是小編特別佩服的，像這種經典的武俠劇如果翻拍的話，少不了會被觀眾們拿來對比，看看誰的版本最好。不過陳鈺琪飾演的趙敏其實還是很有看點的，和之前賈靜雯版本的不相上下。

陳鈺琪為了讓自己在劇中的形象更好，一直在努力保持自己的身材，在這期間有3種食物她是絕對不會碰的，她也跟大家討論減肥訣竅。首先當然就是甜食了，甜食完全就是減肥者的剋星啊，幾周的減肥可能就會因為吃一口甜食而把之前的努力作廢了，然而女生也是最喜歡吃甜食的人群了，陳鈺琪能夠控制住不碰甜食，也是很有毅力的了。

再然後就是油炸的東西了，油炸的東西雖然好吃，但是因為它裡面含有特別多的油，所以吃了之後就相當於吃了很多油脂。油炸的東西除了會長胖之外，還很容易上火，也對皮膚沒有好處，所以想要變美麗的女孩子們還是學一學陳鈺琪，別碰油炸的東西。

最後的肯定是飲料了，特別是在夏天的時候，女生們總是會喜歡躺在家裡吃著零食，然後再搭配各種冰涼涼的奶茶或者汽水之類的。其實像這種飲料，裡面含有的糖分也是非常多的，熱量也很高，所以千萬不要貪著一時爽快大口大口地喝飲料啊！

這3種食物遠離的話，擁有好身材不是夢！大家被陳鈺琪吸引了嗎？

（圖片來源網路）

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