很多女性認為，生產是一件非常困難的事情，幾乎每個產婦都要經歷各種常人難以接受的疼痛，有時候幾個小時，甚至十幾個小時還沒有完成生產。但是有些人，卻像是按了快進鍵一樣，沒有經歷太多痛苦，孩子就出生了。

生活中這樣的例子有很多，比如電梯生產、街頭生產、公交車生產等等，這種事情看多了，不禁要問，為什麼人家生孩子這麼容易呢？今天我們一起來說說，哪類媽媽生孩子產程快。

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1、二胎媽媽：

二胎的媽媽又叫做經產婦，雖然生孩子疼痛的程度因人而異，但有一點媽媽們都很認同，那就是產程快。生產過一次的女性，相對有一定的經驗，且產道宮口沒有頭胎那麼緊，所以生孩子的過程會顯得更加容易。

2、體重控制合理的媽媽：

很多媽媽懷孕後，就開始大吃特吃，生怕胎兒在肚子里缺少了營養。但實際情況是，現代人生活條件好了，大多數產婦都面臨體重超標的問題。

有研究發現，只懷有一胎的准媽媽，如果體重增長超過了23公斤，那麼她剖腹產、難產的風險都要比其他准媽媽高。對於正常體重的女性來說，懷孕後增長的體重應該保持在11-16公斤以內，體重越高，越難生產。

3、經常運動的媽媽：

@晨晨：懷孕三個月之後開始健身，外加每天散步兩個小時，直到生身體都很健康，體重控制的好，也沒有任何問題。最後沒想到超快就順產了，本來以為頭胎會慢一些，結果很驚喜。而且生孩子並沒有那麼恐怖，就是非常痛的大姨媽感覺，完全可以忍受。

其實不管怎麼說，適當地運動有助於分娩時肌肉的放鬆，同時能夠減少產道的抗拒力，增加腹肌的收縮力量，在一定程度上可以幫助分娩。如果身體條件可以，建議孕媽們一定要堅持適度地運動。

4、沒有妊娠併發症的媽媽：

由於媽媽們懷孕後體內激素水平以及代謝情況的改變，導致孕期出現妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病的風險增加。如果孕媽們不注意控制飲食，很容易給生產帶來風險，產程也會變慢。

因為妊娠期併發症容易造成產婦難產、產後出血的可能，並且胎兒也會出現不同程度的傷害。

各位孕媽，你有這些特徵嗎？如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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