刮鬍子次數會影響壽命？該不該刮？若在這幾個時間，還是別刮的好

健康而又強壯的身體，是每一個人都十分渴望的，這不僅是因為身體健康的身體素質才會強，我們才能夠在生活工作中更為遊刃有餘，同時身體素質強大了以後，還會讓我們少生病人才能更容易長壽。而儘管健康長壽是每個人都十分渴求的，但想要得到或許還真的不是那麼容易，這需要我們在生活中注意很多的地方以及身體的養護。例如平時刮鬍子的頻率，其實和長壽也有一定的關係，一起來了解一下吧。

首先就是，刮鬍子次數和長壽有什麼關係？

男人的鬍子其實就是面部的毛髮，是屬於身體體毛的一種，它的生長其實和男性身體內的一種重要激素的充足與否有很大的關係，這就是男性的雄性激素，如果男性雄性激素比較充足不僅是鬍鬚會比較茂盛，男性的一些別的特徵也能夠更加的明顯。那它和長壽之間有什麼關係呢？

其實還是有一定的關係的，男性的鬍子具有吸附有害物質的效果，在上面往往會沾著許多我們肉眼無法看見的有害物質，如果不及時的清理，就會容易影響到身體的健康和壽命，同時也會給人一種不講衛生人比較太邋遢的形象，經過調查以後發現，相比於經常刮鬍子的男性，不刮鬍子的男性患病的幾率要高上一些，因此經常打理好自己的鬍子，是一個很好的習慣，也有益於我們的健康長壽。

那鬍子到底該不該刮？什麼時候最好別刮呢？

鬍子是該刮的，留的太長了影響形象和容顏不說，還給人一種不講衛生的感覺，而且鬍子上也容易沾上一些空氣中的有害物質和灰塵，對健康是一種隱患，刮是肯定要刮的，但也不是什麼時候都能夠刮的，從健康的角度來說，若是處於這兩個時間段，留著比刮要安全的多。

運動過後別刮鬍子：老話說生命在於運動，適度的運動有益於提升我們的身體素質，強化我們的身體免疫能力，讓我們身體健康更有力量，也能夠讓我們少生病，但是在運動過有些事情可能就不太適合做了，刮鬍子就是其中的一種。這是因為當我們運動過後，身體會出現大量的汗液，這個時候如果刮鬍子很容易導致皮膚因為刮鬍子受損，進而引發感染的問題出現，傷害到我們的身體健康，因此如果要刮，最好還是先洗個澡洗完再刮比較好。

洗澡前別刮鬍子：從健康的角度來說，是不建議在洗澡前刮鬍子的，這是因為在刮鬍子的時候，其實是很容易導致皮膚表面受損的，有一些儘管無法看見，但皮膚確實是破損了，當我們在洗澡前刮鬍子，刮完立刻就洗澡或者清洗臉部，我們使用的一些清潔身體的用品，就有可能會給已經受損的皮膚帶來刺激，造成不適癥狀或者感染的問題發生，因此不建議在洗澡前刮鬍子，真要刮建議在洗澡之後比較好。

鬍子該怎麼刮，才是最正確的呢？

首先在刮鬍子之前，最好先用溫水洗臉，放鬆我們的毛孔，如果可以盡量使用一些剃鬚的用品，等鬍鬚軟化以後從毛髮生長的逆向進行刮除，這裡需要注意的是，盡量使用上下的刮除而不是左右刮除，不然容易刮破皮膚給我們帶來一些不適出現，在刮完之後可以用一些溫水敷在鬍鬚的部位，能夠緩解緊繃感，讓我們更為舒適。

以上就是關於鬍子的一些問題和解答，相信大家都有了一些了解，在刮鬍子這件事上，建議最好保持一定的頻率和規律，避免長時間不刮影響身體，同時在這兩個時間，最好還是不刮比較好，畢竟身體健康才是最重要的，你說對吧。

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