懶人必備3步瘦臉攻略，消滅雙下巴大餅臉，塑造天鵝頸完美下顎線

現在的妹子對於自己的顏值和身材是十分重視的，經常化妝就是為了讓自己的變的更加漂亮，但是有一部分妹子常常為80斤的身材120斤的臉感到困惑，誰不想擁有一個標準的鵝蛋臉，但是沒有天生的完美臉型，就只能靠後天的努力，今天給大家分享一招懶人必備3步瘦臉攻略，消滅雙下巴、大餅臉，塑造天鵝頸和完美下顎線！

在按摩之前一定要塗上精華或者貼張面膜按摩，這樣不僅能夠避免臉部摩擦，還能促進皮膚更好的吸收面膜和精華中的營養成分。熱身：1.用雙手的食指第二個關節腦門中間的地方刮至下顎處，然後在刮至鎖骨，每天做2組，每組15次，能夠塑造臉型，促進脂肪的燃燒。2.用雙手指腹從下巴開始畫圈按摩，一直按摩到人中的位置，每天重複2次，每次10個。

3.用雙手的大拇指按住自己的下顎骨，然後一直往下推到下巴處，做完後將脖子向上用力向上仰，這樣能夠很好的改善雙下巴，塑造完美下顎線。面部塑形：1.一隻手的虎口張開，然後從鼻翼的兩側一直提拉到耳朵後。2.是一隻手呈耶型，彎曲手指的第二個關節，從下巴處一直向耳朵後，一側重複15次左右，這樣能夠很好的瘦雙下巴。

3.將嘴唇閉起來，然後將嘴角上揚，感受到臉部肌肉的酸痛感，這樣能夠很好的瘦下顎，擁有完美小V臉。瘦臉不是一天兩天的，只要長期堅持就能看見明顯的效果，在按摩過程中一定要注意力度，否則會讓臉越來越大。好了今天的分享就到這裡，大家趕緊行動起來吧！

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