愛笑的女孩最迷人，國外健身女因笑容甜美，一夜之間爆紅成名人

不管是在中國還是在國外，很多男性朋友都喜歡身材比較性感的女人，而女人們也都是非常喜歡強壯的男人，這都是人的本性，好的身材能給我們帶來的東西是非常多的，隨著我們生活條件的改變，越來越多的人會投入更多的金錢和時間放到健身上。

因為大家認為這是一種有回報的投入，只要你足夠努力能夠堅持下去，就一定能夠獲得一副好的身材，健身是一件持之以恆的事情，千萬不要半途而廢，今天我們要說到的是生活在英國的一位美女Abigail。

Abigail在健身房大約鍛煉了三年的時間，經過這三年時間的練習，本來身材就比較好Abigail現在身材越來越完美了，很多人在看到Abigail的第一眼，都會非常羨慕她能擁有這樣的身材。

Abigail完美的身材會有越來越多的人，向她請教她是如何健身的，因為有很多的人向Abigail請教，所以她就開通了自己的推特，經常會把自拍照發在社交軟體上。

每當Abigail發出自拍照的時候，就會有很多人詢問她是如何得到這樣的身材的，Abigail也會把健身的經驗分享給大家，就這樣關注Abigail的人越來越多，她在英國已經成為了一位名副其實的小網紅。

正是因為有了Abigail的帶領，所以越來越多的人開始加入到健身中，他們儘力按照Abigail的健身經驗來做，其實這是一種錯誤的方法。

每個人的體質是不一樣的，所以擁有著不一樣的健身方法，Abigail把這些健身經驗拿出來，只不過是為了分享自己的故事罷了，很多人就按照安迪的經驗去鍛煉反倒適得其反，Abigail就勸解大家一定要找到健身房的教練，為你制定一套屬於自己的健身計劃。

有了屬於自己的健身計劃之後，才能更好的鍛煉，現在Abigail即便是擁有如此完美的身材，還沒有放棄鍛煉，我們這些身材沒有那麼好的人，為什麼還不付出努力去鍛煉呢？相信在以後的日子裡，Abigail的身材會越來越完美。

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