男子尿酸高達650，腎衰竭離世，上廁所有4種跡象，尿酸已超標

高尿酸在醫學上被稱為是"第四高"，又稱為是"高尿酸血症"。

我國高尿酸的人數已經高達1.7億人，高尿酸本身不可怕，可怕的是高尿酸引起的併發症

我們熟知的讓人疼的"死去活來"的痛風，而高尿酸引起致命的疾病就是腎衰竭。

凌晨救護車飛馳在路上，車上是以為30多歲的壯漢，但是身體已經疼的捲縮在一起，已經暈了過去。

身邊的妻子大喊："醫生有沒有止疼的方法，這是要活活疼死啊，醫生"。

救護車加速，很快達到醫院，結果醫生經過檢查，尿酸值高達650！

腎臟已經堆滿結石，腎臟功能急劇下降，

將其送往醫院，醫生一檢測，尿酸值高達720！腎功能急劇下降，並發高鉀血症、肝臟等器官衰竭。

經過醫生數小時的搶救，男子被送入重症監護室。

但是男子的病情惡化速度很快，一周後，因為高尿酸並且發腎衰竭而離世。

人體尿酸的代謝2/3都是通過腎臟代謝排出的，而當血液中的尿酸升高時，就會沉積在腎臟，形成尿酸鹽結晶，也是就腎結石。

從而影響腎臟的健康，堵塞腎臟，引起腎疼，尿液異常，嚴重者導致腎衰竭，尿毒症的發生。

妻子聽到這樣的噩耗，直接得暈了過去。

可是這麼年輕為什麼會患上高尿酸，經過了解，醫生直言：2件事情做的太多啦

1、火鍋

男子家是開火鍋店，所以幾乎是常年的吃火鍋，也成功的把自己吃成一個"胖子"。

火鍋中的肉，海鮮，蔬菜，豆類等眾多的食物，再加上喝點小酒，增加嘌呤物質的攝入，導致高尿酸的形成。

嘌呤物質極易溶於水，所以火鍋湯中的含量更高，很多人喜歡澆點湯汁，增加高尿酸血症風險。

2、肥胖

肥胖和高尿酸血症都是屬於代謝性疾病，肥胖的人患高尿酸疾病是正常人的5-10倍。

肥胖的人吃的多，增加嘌呤物質的攝入，促進高尿酸的形成。

肥胖的人身體的代謝慢，腎臟和腸道的壓力大，排泄尿酸物質的能力下降，從而導致痛風，腎臟疾病的發生。

醫生提示：上廁所有4種跡象，尿酸已「超標」

跡象一、尿頻、尿急、尿痛

當人體的尿酸開始升高時，就會有尿酸結晶的出現，一些細小的泥沙樣結石容易隨尿液排出，而較大的尿酸結石則會堆積在腎臟，引起腎絞痛，並發尿路感染。

這時所表現出來的臨床癥狀就是尿頻、尿急、尿痛或甚至還會有腰痛等表現。

跡象二、夜尿頻繁增多

正常人每天夜裡起床超過2次而且情況持續多日，就說明夜尿的頻率高，除了考慮到是前列腺疾病以外，還要想到是痛風性腎病。

因為尿酸水平的升高，病情的持續發展，腎臟濃縮功能也會受損，就會出現夜尿增多等情況。

在晚期則可發生慢性腎功能不全，身體出現水腫、高血壓、血尿素氮和肌酐升高，最終患者可因腎功能衰竭而死亡。

跡象三、尿路梗阻、少尿或無尿

當這種情況出現時，就要考慮到是急性腎功能衰竭，因為尿酸高，大量的尿酸鹽結晶會堵塞在腎小管、腎盂及輸尿管內，引起尿路梗阻；

此時，患者就很容易出現少尿甚至無尿，如不及時處理可迅速發展為急性腎功能衰竭，甚至引起死亡。

跡象四、尿液顏色異常

腎臟是身體的排泄器，身體廢物大多經過腎臟排泄，若是尿酸長期升高，腎臟必會受損，從而出現蛋白尿。

特別是晨尿的顏色出現像洗肉水、濃茶水等，都是腎功能損害的結果。

預防腎臟衰竭，降低尿酸，勤做這4件事：

1、促進尿酸排泄

多喝水，常飲茶：尿酸高的人，一定要多喝水，白開水，白開水，白開水。

白開水，是最好的稀釋劑，多喝水，可稀釋尿酸，減少結晶鹽的形成。

並且，多喝水，還可增加尿液，促進尿酸的排泄，降低體內尿酸水平。

尿酸高的人，每天飲水量，至少應該達到2000ml。

夏季，或者出汗較多，應適當增加飲水量。

此外，還可以用利尿的小植物，泡水當茶水，排尿酸效果更佳。

蒲公英根紅茶，泡水喝，利尿散結，可增加尿酸的排泄。

蒲公英，十分常見，有著「尿床草」之稱，用其泡水，利尿通淋，效果尤佳。

經常泡上一杯，可增加尿酸隨著尿液，排出體外，有助於降尿酸。

玉蘭根茶，泡水喝，可降尿酸，減少痛風發作頻率。

現代研究發現，玉蘭根，有很好的利尿消腫之效，有利於增加尿酸隨著尿液排泄出體外，進而降低體內尿酸水平。

此外，研究還發現，玉蘭根還可改善由高嘌呤飲食，所引發的高尿酸血症，並可綜合調節脂、糖、尿酸交互紊亂的作用。

經常用其泡水喝，還可減少痛風的發作次數，對於高尿酸者，是不錯的選擇。

2、減少高嘌呤物質的攝入

臨床顯示，外界的攝入的票嘌呤物質多，是導致80%高尿酸的形成。人們的生活水平提升，同時也增加疾病風險，常言道"病從口入"，合理的控制高嘌呤食物的攝入。

一、 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)

動物內臟，肉餡、魚類，海鮮、淡菜、禽類、大豆、酵母、香菇

二、 (每100g食物含嘌呤75～100mg)

1.魚類：鯉魚、鱈魚、鱸魚、貝殼類、鰻魚及鱔魚；

2.肉食：熏火腿、豬肉、牛肉、兔肉、鹿肉；

3.禽類：鴨、鴿子、鵪鶉、火雞。

3、及時檢查尿酸值

很多人初期查出尿酸值升高時，但是並不在意導致痛風，腎臟疾病等併發症的發生。

對於高尿酸者，合理的使用藥物，防止尿酸繼續升高對身體造成嚴重的影響。

同時，及時尿酸值控制的很好，也要及時的檢測尿酸的指標，做好日常的保健和預防，避免高尿酸的二次複發。

4、減少熬夜

很多人認為尿酸升高與吃，運動有直接的關係，而往往忽視睡眠問題。

有研究表明，睡眠時間越少，患上你、高尿酸的幾率就越大。

長期熬夜的人，體內的代謝異常，內分泌無紊亂，其調節尿酸的功能也會受到損傷，

保證足夠的睡眠時間，增強人的抵抗力，提高免疫力，不僅可降尿酸，有利於預防併發症的發生。

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