比你忙的人都在運動，你還有什麼借口不鍛煉？

跑步，是我們日常接觸最多的運動項目，沒有之一，也是最簡單的運動，很多人想通過運動調理身體，增加免疫力，減少疾病產生，然而總是被各種借口所干擾。

事實上，比你忙得多的人都在運動，你怎麼總是給自己的「懶惰」找借口？

1. 鹽城政府官員

前幾天鹽城迎來了首場馬拉松比賽，無論是市民還是各級領導都對賽事十分關注，應對了國家注重全民身體素質的發展。

作為鹽城書記的戴源和市長曹路寶身體力行，帶領市民沖向半程馬拉松的終點。雖然不是全稱馬拉松，但是這麼繁忙的領導都能完成21公里的長跑，平常一定是沒少加強身體素質的，你還有借口嗎？

2. 國外首腦

想到健身首腦，你一定會想到普京，奧巴馬，他們的身體非常的強壯，在度假期間一定伴隨著運動，讓身體不出毛病，才能治理國政，而且普京可是跆拳道黑帶9段，沒有經常性的鍛煉是不可能達到這種高度的，你怎麼看？

3.自貢市榮縣縣長

鄭小清是四川省自貢市榮縣縣長，在去年的上海馬拉松比賽中跑出了3小時14分鐘的超好成績，這個成績放在馬拉松愛好者交流群中都能算是前列選手了，是一名名副其實的民間高手，你有他努力嗎？

比你忙的人需要處理國家政務，還能修身養性，鍛煉身體，你還有借口不加強身體素質，多加鍛煉嗎？

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