保健效果不如廣播體操？大師王戰軍：練太極能增強肌肉力量

近日，45歲的武壇代表人物、太極大師王戰軍通過社交賬號分享了一篇誇讚太極拳好處的文章，該文章從19個方面強調太極對身體的益處，進而從側面回擊了外界對太極拳保健養生的質疑，尤其是一些網路噴子稱太極拳的保健功能還不如廣播體操，這樣的言論無疑令王戰軍嗤之以鼻。

王戰軍分享的文章中表示：「許多人都說打太極好！那到底好在哪裡？生活沒有規律，易導致全身肌肉僵硬而沒有彈性，就是沒有力量，通過太極之後增強肌肉力量，還有強健腿力和足力、筋骨，而且關節也會變得靈活。」事實上，王戰軍的這番話並非空穴來風，他曾擊敗日本相撲曙太郎，在武林大會總決賽上輕鬆吊打馬雲保鏢李天金，如果沒有強大的力量做基礎，即便再有高超的技巧，也恐怕難以控制場面進程。

此外，他分享的文章中還指出，練太極能治療三高，保持形體美：「有三高，醫生們開了很多藥方，沒有大的效果，開始太極吧，練上幾個月能減肥，三高就三和了。太極對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便秘等症都有良好的作用。人美不美血性有直接關係，人的血里沒有垃圾，人一定漂亮及美麗，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，太極能排除體內的垃圾和血里的垃圾，減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。」

從王戰軍的態度可以看出，這位武壇宗師已下定決心要捍衛太極拳的聲譽，不過自從2010年至今，王戰軍還沒有要出山打一場的意思，這讓一些網友覺得他的實戰能力被嚴重誇大了，以往的比賽奪冠都是徒弟配合師父演出的傑作，面對這樣的質疑，王戰軍最好的辦法即是重新出山，與宿敵在峨眉傳奇擂台上演一場真刀真槍的實戰，用一場無可爭議的KO大勝為太極拳正名。至於大師是否做好了準備，還有待後續重點觀望。

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