手上長小水泡是怎麼回事？那是身體在呼救，別不當回事

大家好，我是小言，今天我們科普的話題是：手上長小水泡是怎麼回事？那是身體在呼救，別不當回事！

人的身體系統也是非常神奇，往往人在出現疾病之前，總會突發一些預兆，比如感冒的時候嗓子變聲，整個身體會非常疲憊，隨後幾個小時里會徹底感冒發熱，而在春節疾病高發期，也不光光會有感冒，有的人手術還容易長出透明的小水泡，有人閑著沒事的也會用針挑破把液體擠出來，也誤以為通過這種方法就能治療，但其實越是挑破越容易傳染，甚至越長越多，那麼這些小水泡到底是什麼呢？

首先，小水泡並不是過敏引起的，它被稱之為汗皰疹，屬於皮膚濕疹的一種，最常見的就是長在手腳上，手心處和手指會長得比較多。

不過很多農村老人覺得，汗皰疹是因為人體上火導致的，只要多喝點敗火的茶就行，但其實汗皰疹是由於身體的濕氣太重而引起的，當濕氣無法排出體外的時候，就會體現在手腳上，從而長出了透明的水泡，有的也會發癢。

但即便不癢，時間長了也會越長越多，等到密密麻麻的時候也會很感受，出現這種疾病可以通過塗抹藥膏治療，但最好的方法還是祛除濕氣，畢竟濕氣也不光能引發這種疾病，關節炎，類風濕都是濕氣導致的。

在得汗皰疹後，一定要注意個人衛生，其次也要配合皮膚病的藥膏治療，當然飲食方面也要注意清淡，油膩的燒烤或者煙酒，包括辛辣和刺激性的食物最好不要吃，平日里也多喝一點粥，多吃水果和蔬菜補充維生素。

當然祛除濕氣可以通過泡腳的方式，每天20分鐘，泡到身體微微出汗即可。當然喝薏米紅豆湯或者吃一些清熱解毒的蔬菜對汗皰疹的治療都能起到幫助作用。小編覺得，如果人日常生活中注重個人衛生就不會出現這麼多的疾病了，你們之前都是通過什麼方式祛除體內濕氣的？

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