當前位置:
首頁 > 養生 > 一杯黃芪水,沒想到功效這麼強大!不看太虧!

一杯黃芪水,沒想到功效這麼強大!不看太虧!

現代醫學發現,黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質,具有很好的排毒、消腫、利尿等作用。最重要的是,黃芪有補氣固表的功效,對於氣虛的男人女人們,那可是個寶!

來源:健康圈、南昌大學第二附屬醫院、脈脈養生及網路,本文配圖來自網路,如有侵權,請聯繫刪除。

一杯黃芪水,功效強大

黃芪是百姓經常食用的純天然品,清朝綉宮內稱其為「補氣諸葯之最」,民間也流傳著「常喝黃芪湯,防病保健康」的順口溜,意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。

1

強壯身體,改善身體疲乏

黃芪泡水有增強體質的功效,實驗研究證明:服用黃芪水的動物,明顯比未服用黃芪水的動物身體更強壯、壽命也更長。

在中醫方面認為,日常多喝黃芪水,精神可以變得更好,氣短的情況也會逐漸消失,能夠有效的增強身體免疫力,預防感冒

2

增強心肌收縮力,改善胃炎

喝黃芪水的好處,除了強壯身體之外,還可以加強心肌收縮力,有效預防身體心臟血液循環出現衰竭的情況。

如果是患有慢性胃炎,那麼日常多喝一些黃芪水,能夠有效減輕癥狀,以及降低尿液中血球蛋白的含量。

3

防治高血壓

很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水,能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

4

緩解缺鐵性心臟病

如果患者患有缺鐵性心臟病,那麼每天取出 50克 的黃芪用水煎煮,然後將藥液分為三次服用,可以促進身體恢復健康,還能有效的緩解心絞痛的癥狀。

5

改善糖尿病浮腫

一般的糖尿病患者都有浮腫、面色蠟黃的情況,可以經常喝黃芪加葛根泡水,消除浮腫、改善氣血,讓人氣色紅潤。

6

緩解骨質疏鬆癥狀

患有骨質疏鬆症的患者,可以試一下黃芪桂枝五物湯,能夠很好的緩解患者的腰背疼痛。黃芪桂枝五物湯還可以有效地治療皮膚炎、末梢神經炎、中風後遺症等有肢體麻木疼痛癥狀的疾病。

7

防治慢性鼻炎

將黃芪和白朮、防風一起煎水服用,能夠有效地治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,還可以有效的防治慢性鼻炎。

8

改善脾虛

喝黃芪水的好處有很多,其中還包括了防治和改善脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要有精神倦怠、氣短、痰多等癥狀。黃芪和党參、白朮、茯苓等一起煎水服用,可以補中益氣、祛濕化痰,讓人精神飽滿。

黃芪當歸補血湯

黃芪、當歸按照5:1的比例,一起泡茶飲用,氣血雙補。

這是個很有名,而且很實用的方劑,古代名醫東垣老人的當歸補血湯,葯僅二味,其中一味是黃芪,另一味是當歸。

這兩味葯以5:1的比例組合,補氣生血功效很強大,這對氣血不足、氣血兩虛的人,絕對是非常適用的一個可以常喝的保健方劑。

黃芪的服用方法:

一般情況下,黃芪要在醫師的指導下服用。黃芪泡水也是有講究的,最好選擇那些剛剛燒開的開水,這樣才能夠更好的浸泡出黃芪中所含有的營養物質。

具體方法:

1.將黃芪洗乾淨之後放入鍋中煎煮,然後代茶水飲用,能夠很好的提高體質。

2.將黃芪和枸杞子按照2:1的比例準備好,然後用水煎服,非常適合一些氣血虛的患者服用。

3.將黃芪放入鍋中煎湯,然後用藥液進行熬粥,這樣製作成為的黃芪粥不僅味道好,同時滋補身體的作用也是非常大。

4.在燉肉的時候加入少量的黃芪,例如鴨肉、雞肉以及豬肉等等,這樣也能夠增加滋補功效。

3種人群不宜服用黃芪

1

月經期間的女性

正在月經期間的女性不能服用黃芪水,否則會對月經還有身體造成不利影響。

2

懷孕期間的女性

懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因為很有可能導致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害。

3

肺結核的患者

如果是患有肺結核的患者,癥狀主要表現為咳血、口乾舌燥以及身體發熱,那麼我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的。

別忘了告訴身邊人

讓好東西傳遞下去!


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 長壽經 的精彩文章:

中年男性養生首養肝!最直接的護肝方法竟是它!

TAG:長壽經 |