指甲長進肉里，容易誘發甲溝炎，試試4個辦法，再也不用擔心了

日常生活中，有不少的人出現了指甲長進肉里的現象，從而誘發甲溝炎，如果是長在大腳拇指，嚴重的還可以影響到日常的走路。對於這種情況，我們應該怎麼做呢？

什麼是甲溝炎？

甲溝炎主要是指拇指往側面生長，平時不穿鞋會好點，但如果穿鞋後，還容易引發疼痛，甚至是感染等情況。

有了甲溝炎怎麼辦？

不要把指甲修剪太短：

很多人在修剪手指甲或者是腳指甲的時候，都習慣把指甲修剪的很短，這樣直接裡面也不容易進泥土等髒東西，看起來也會十分舒服。但不要修剪的過短。

指甲本身的結構非常複雜，並且指甲跟大家現象的還不一樣，它是有彈性的，只不過在指甲蓋的部分，是指甲最堅硬的地方，這個地方也被叫為甲板，而甲溝炎就容易長在甲板堅硬外的間隙。

所以，大家在剪指甲的時候還需把握好度，在修剪指甲時，以指甲跟指尖為平衡作為最後修剪指甲的長度，且指甲的兩次邊緣可以稍微剪出一點點弧度就可以了。對於腳指甲也是如此。

晚上可以常用熱水泡腳：

當然，熱水泡腳並不是適合所有的人，如果你患有靜脈曲張、靜脈血栓、糖尿病足等疾病。就不適合用熱水泡腳，但如果你的身體是健康的，又有甲溝炎這種癥狀，就可以用熱水泡腳。

相比於手指，腳上的指甲更容易誘發甲溝炎，而腳又不是人們經常接觸的地方，就不妨用熱水泡腳的方式，泡腳後把腳擦乾。如果腳部的皮膚過於乾燥，就可以塗抹下護膚油，也是幫你預防甲溝炎的方式之一。

找醫生解決：

當你的甲溝炎情況已經非常嚴重了，甚至是已經出現了感染，疼痛劇烈的話，就不要自己亂用民間傳言的土方法了。及時找醫院去治療，醫生在此時往往會開一點抗生素，按照醫生的說法去做。

感染的現象也會慢慢的好轉，是減輕你痛苦的好辦法。

小孩不要咬指甲：

有很多小孩，沒事就喜歡咬自己的指甲，這種習慣很不好。特別是把指甲咬的不齊之後，隨著指甲的生長，也容易長到甲板外的間隙當中，長期這樣做也容易誘發甲溝炎。

有這種情況的人，也要趕緊改改了，正確的修剪指甲才是對待指甲的好辦法。

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