芒果鮮蝦飯卷~一份高顏值早餐，可以讓心情也變得更好！

大千世界 飲食男女

哪一個不需要一日三餐的滋養

願每一個熱愛生活的你

都能有一個熱氣騰騰的廚房

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四月的天，本是陽光明媚、桃紅柳綠，本人都準備好隨時換上夏裝了誰知老天突然就變了臉，一場猝不及防的雪來得十分壯觀。

在這種奇葩的天氣下，還有一隻奇葩的大灰貓冷不丁鑽進我家，毫不怯場，王者風範

不知道這傢伙是從哪裡來，猜想它是不是很餓？隨手扔了只蝦頭，它連看都沒看，竄上窗檯賞雪去了（話說我真的不了解貓哎，難道它們只吃魚不吃蝦的？）

好吧，它不吃我吃！讓喵星人隨意，我繼續我的美味，清淡有營養，好看又好吃~~芒果鮮蝦飯卷

食材：

米飯

黑芝麻

生菜

芒果

蝦仁

沙拉醬

做法：

準備幾隻煮好的蝦，剝出蝦仁。不喜歡吃蝦可以換成別的，比如火腿、培根、蟹肉棒之類。

芒果切丁，生菜洗凈後控干水分，去掉比較硬的梗，只用菜葉部分。

一碗米飯，加點熟的黑芝麻拌一拌，當然也可以不放芝麻，不過加了以後感覺顏值更高一些，再說也有營養不是。

米飯如果是隔夜的，最好稍微加熱一下，不過不要太燙。

準備好壽司簾，上面鋪一張保鮮膜。

鋪上一層米飯，用勺子壓平壓緊實。不要鋪的太滿，四周都留空餘。一定要壓緊點才好吃哦！

放上生菜葉，菜葉不要超出米飯的四邊。

淋入沙拉醬或者你愛吃的其它醬。

放上蝦仁，我這個蝦有點大，我給切開了。

再放幾塊芒果。

藉助壽司簾捲起來，就像卷壽司是一樣的。要壓緊一點。注意保鮮膜不要給帶到米飯裡面去，它應該是包在外圈的。

卷好就是這個樣子。

保鮮膜兩邊余出來的部分像水果糖一樣給它打兩個結

吃的時候從中間切開。

一道簡單漂亮的芒果鮮蝦卷完成了，它可以是美美的早餐，也可以是上班族的便當，還可以帶出去春遊。。。

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