第一次去西藏沒頭緒？別擔心，請收好這份攻略
西藏是一個非常美麗的地方，能夠在有生之年去一趟西藏旅行，是很多人的夢想，那麼去西藏旅行，我們應該注意些什麼了？
初次到西藏沒頭緒？告訴你8個攻略。
問題一，我去西藏旅遊會不會高反呢？高反和體質並沒有必然的聯繫，也不能預測，很多人會在出發前就在網上找很多預防高反的攻略，比如吃紅景天等等。其實目前市面上還沒一種葯能治療高反，保持良好的心態，注意休息，一般適應幾天就沒事了。
問題二，什麼樣的人不能去西藏高原？不建議心臟病，糖尿病，現患重症感冒，高危孕婦女人群進藏。另外，也不建議八歲以下的小孩去西藏，會影響發育
問題三，西藏的吃住條件如何？現在西藏的條件比以前好很多，從普通的客棧再到五星級酒店，全部都有，沿途主要是以川菜為主，基本上和在城市差不多。
問題四，什麼時候去西藏最合適？西藏很大，去一次遠遠不夠，而且去的時間不同，看到的景色也不同，很難說哪個季節最好。
問題五，去一趟西藏得花多少錢？回答這個問題，首先需要考慮的問題有兩個，一是進藏的時間，二是準備呆多久。一般預算在5千到3萬元不等。
問題六，去西藏哪些地方需要辦理邊防證？最常辦證的是，珠峰大本營、墨脫和阿里這三個地方。其中，阿里地區全境都需要邊防證。羊湖、納木錯，雅魯藏布江大峽谷等這些景點都不需要辦。
問題七，去西藏旅遊，穿什麼衣服？俗話說，西藏一日有四季，所以如果要去高原，請務必穿上長袖長衣，如果你要在海拔四千米以上的地方過夜，請帶上抓絨服。如果你想在海拔五千米以上的地方過夜，請務必帶上羽絨服。
問題八，西藏有哪些必去的景點？如果初次進藏，建議走常規的一些景點路線，比如布達拉宮，雅魯藏大峽谷，羊湖，扎什倫布寺，納木錯等，進藏時間為一周左右為宜。
初次去西藏不知道去哪玩？記住這7個景點就行了。
每個人心中都有一個西藏。談到西藏美景，你會想到什麼呢？是纖塵不染的藍天白雲，聖潔寧靜的神山聖湖，還是悠久璀璨的文化歷史？
假如你是第一次去西藏，記住西藏這最美的七個景點就可以了。
景點一，布達拉宮。布達拉宮被稱為「世界屋脊明珠」，它是拉薩乃至青藏高原的標誌，到拉薩的第一件事，就是早早的趕到布達拉宮排隊領號，一睹這座雄偉宮殿的風采。
景點二，岡仁波齊。它是一座神山，高高揚起的頭，如一座大金字塔，這就是海拔6656米的主峰岡仁波齊。所謂轉山、轉水、轉佛塔中的轉山，指的正是這座神山。
景點三，大昭寺。這裡永遠都有磕長頭的朝拜者，永遠都有絡繹不絕的遊客，所以有先有大昭寺，後有拉薩城的說法。
景點四，納木錯。納木錯藏語意為天湖，是西藏三大聖湖之一，湖水水源來自於念青唐古拉山的冰雪融化，水天相融。每個到過這裡的人靈魂彷彿都被純凈的湖水洗滌過一般。每年的4月份是納木錯最美的時候，這時部分湖面開始解凍，在陽光的照耀下，湖冰化開去，這恐怕是任何一個時間段納木錯難有的景象。
景點五，羊卓雍措。天上的繁星，湖畔的牛羊，天上的仙境，人間的羊卓，這句話說的就是有世界上最美湖水的羊卓雍措。來過羊湖的人都會覺得此言非虛。
景點六，珠穆朗瑪峰自然保護區。珠峰是去西藏必打卡的地方，也是每個旅行者一生都嚮往的地方，近距離仰視珠峰，心中只有震撼神聖。
景點七，古格王朝遺址。在西藏阿里有一塊神秘而又奇特的土地。在這夢幻般的群山之中，一座雕塑般的古城遺址鑲嵌在巨大的雅丹山體之上，這就是青藏高原上著名的古格王國遺址。
西藏旅遊，需要注意的5個禁忌
禁忌1，感冒後進藏。感冒著涼後一定不要去西藏，高反是小事，患肺水腫可就麻煩了，嚴重的可能還有生命危險。進藏後也一樣，一旦發現感冒，就應該趕緊回到平原地區。
禁忌2，剛進西藏的前幾天洗澡。一般來說，剛到西藏的前三天都不建議洗澡。一方面是怕感冒，另一方面怕引起高原反應。應該在適應了高原反應後洗澡比較靠譜。
禁忌3，稍微高反就吸氧。高原反應是人體進入高海拔地區之後的正常反應，輕微的情況適應幾天就會沒事，沒必要吸氧，一旦吸了後面就離不開了，天天得背個氧氣瓶。
禁忌4，做劇烈運動。很多人第一次進藏會比較激動，邊跑邊跳邊拍照，這樣是很容易引起高原反應的。特別需要提醒的是，去西藏旅遊，情侶最好不要住在一起。
禁忌5，亂拍照。西藏有很多地方都不能隨便拍照，一些是不允許拍照，一些是拍照可能會收費，比如羊湖的藏獒等。
