芹菜和它是「絕配」，一周只需一次，清除濕毒，預防細胞癌變

芹菜是我們經常吃的一種蔬菜，而且芹菜憑藉著豐富的營養，非常受到人們的歡迎。而且芹菜的烹飪方法也非常多，是一道非常美味的食物，經常吃芹菜，不僅可以降血壓降血脂，還能夠提高血管彈性，排除血管內多餘的毒素垃圾，對於預防心腦血管有著很好的效果，而且經常吃芹菜還可以提高細胞活性，對於預防癌症有著很好的效果。所以今天我們要分享給大家的就是，芹菜和它是絕配，一周只需吃一次，就可以排出體內的濕毒，預防細胞發生癌變，下面讓我們一起來看看吧。

第1種是芹菜炒豬肉。豬肉在我們的日常生活中應用非常廣泛，而且豬肉中含有大量的蛋白質，經常吃豬肉不僅可以補鐵補血，還能夠提高自身的免疫力，如果把芹菜和豬肉搭配到一起吃，就可以修復體內受損的肝細胞，對於防癌抗癌有著很好的效果。

第2種是芹菜和西紅柿一起吃。西紅柿中富含豐富的維生素c和番茄紅素，如果把西紅柿和芹菜搭配到一起榨汁喝，可以起到很強的抗氧化功能。每天早上喝一杯芹菜西紅柿汁，可以清除血管和為腸道內的垃圾，起到排毒養顏的功效，還能有效的預防癌症。

第3種是芹菜和豆芽一起吃。豆芽的營養價值非常高，經常把芹菜和豆芽搭配到一起吃，會使其營養更加豐富，可以有效的抑制癌細胞的生長，預防癌症的發生。

要想身體不受癌症的威脅，一定要在日常生活中，多用芹菜搭配以上這幾種食物一起吃，就可以讓癌症遠離我們。

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