為啥日本患癌率較低？日本人極力嫌棄的東西，我們反「愛不釋手」

雖然說隨著時代的進步，現在在各方面的發展也是有了很大的進步。但是不管是怎麼樣，在醫學技術發展上面，還是有著很大的進步空間。面對醫學上面的很多問題，其實還是存在很多現象讓醫生專家們深感為難，甚至於束手無策。就舉個簡單的例子，癌症一直都是讓人們為之惶恐般的存在，他們給人們帶來的痛苦永遠都是只增不減，還是十分牽動人心的。

不知道大家有沒有發現一個問題，雖然說癌症的發病率還是非常高的，但是在日本，幾乎很少發現有癌症患者的存在。日本明明是一個極其開放的國家，但為什麼卻可以達到這樣的程度呢？其實說起來，原因還是很簡單的，那麼今天我們就來簡單的了解一下，到底與日本之間，存在著什麼樣的區別。

日本其實十分的注重飲食健康方面的問題，基本上一日三餐還是十分規律的。為了降低患病率，通常他們的飲食永遠都是十分清淡的，你無法想像，日本人在吃火鍋的時候，永遠選擇的都是清湯鍋，也是十分的沒有靈魂。但就是形成這樣的習慣，他們的生活基本就沒有出現油膩這兩個字。平時在吃飯的時候，盡量選擇一些含有極高纖維素的食品，少吃腌臘的食糧。這幾點其實看似沒什麼，但真的很重要。

其次要說的就是在我們大部分地方，大家還是沒有那麼的重視在身體檢查這方面的事情。一般來說，在日本他們不僅會實施定期的檢查，還會針對每個人的身體情況的不同然後制定專門的檢查方案，這也是很大的差距。所以說，既然沒有辦法抵抗癌症，最好還是從根本上預防他們的到來。

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