全國「乳腺癌」上百萬 3種食物要戒掉 貪吃惹來「乳腺增生」

2018年世界癌症報告顯示，每年乳腺症新發病例約1400萬，死亡約800萬，我國新發病例佔全球新發病例22%，死亡人數佔26%，為全球第二，中國的乳腺癌，已經成為了女性的第一殺手。

全國「乳腺癌」上百萬，3種食物要遠離，貪吃招惹「乳腺增生」！

1、辣椒：

要忌食辛辣刺激性調味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激飲食加重乳腺增生病情。

2、咖啡：

咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺病的大敵。

3、高脂肪食物：

乳腺增生不能吃什麼這個問題上，高脂肪飲食應該排第一。乳腺增生患者應該少吃些高脂肪飲食。因為，高脂肪飲食是導致乳腺癌的危險因素。

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