入夏後，很多人喜歡喝冷飲，可醫生卻說：這2種人能不喝就不喝

天氣越來越熱，很多人都會喝冷飲來降暑。冷飲喝進去之後非常的涼爽，但是有一些人卻不能夠喝冷飲，不是所有身體體質的人在夏季都能夠暢飲冷飲，尤其是很多的女性，再想也不能夠喝冷飲，會導致自己的身體寒性越來越重。入夏後，很多人喜歡喝冷飲，可醫生卻說：這2種人能不喝就不喝

第一種是有宮寒的人

很多女性都有宮寒的問題，宮寒的女性不能夠碰寒涼食物的，同樣在夏季也不能夠喝冷飲。天氣越來越熱，雖然開水對人體比較好，不少女性會選擇喝冷飲，喝冷飲雖然覺得一時解渴，但是長時間喝冷飲會對女性的身體造成影響，冷飲會讓宮寒的女性身體濕氣和痛經加重，讓宮寒變得更加嚴重，不利於子宮的健康。

第二種是有胃寒的人

由於人們的生活節奏加快，很多人不注重自己的飲食衛生。很多年輕人都出現了胃部的疾病，比如有一些年輕人就出現了畏寒的情況。尤其是在吃了涼的食物之後，胃就會變得越來越疼。胃寒的人不能夠喝冷飲，喝完冷飲之後會感覺腸胃不適。胃寒的人不能夠吃生冷的食物，更不能夠吃寒性的食物，即使食物從冰箱中拿出來，也不能夠立即吃，最好放一段時間，等降到了常溫之後再去吃。

夏天炎熱，大量出汗會讓人口乾疲憊，水分缺失嚴重。除了不建議大家喝冷飲外，可以喝以下3款湯飲來解渴防暑，又能補充水分，還能達到養生的效果。

綠豆湯

綠豆不僅可以直接煲湯食用，也可以製作很多的美食，比如進入夏季之後，很多人就非常喜歡喝綠豆湯。綠豆中含有豐富的蛋白質，製作成綠豆湯，可以補充人體所需的營養物質。綠豆中的某些成分可以有效的抑制細菌生成，提高人們的免疫力，因此在夏季天熱的時候可以多喝一些綠豆湯，不僅能夠解暑，而且還能夠提升免疫力。

苦瓜黃豆湯

苦瓜黃豆湯具有清熱解暑，健脾利濕的功效。在夏季的時候多喝一些苦瓜黃豆湯，可以幫助人們進行消化，提高人體的免疫力。

海帶湯

海帶湯營養豐富，富含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物。而且還可以提升人體的免疫力。海帶具有消痰平喘、通行利尿、降脂降壓的功效，因此，經常喝海帶湯，能夠有效的預防很多的疾病，尤其是可以預防甲狀腺這方面。

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