頭髮幾天洗一次最好？天天洗頭可能會帶來幾個壞處，別不當回事

雖然說人的內在涵養很重要，但是現在也是一個看臉的時代，一個人的外貌形象卻往往決定了別人是否想要去了解你的內在，所以很多人還是比較注重自己的形象的，對生活和工作都會起到一個比較好的作用，就拿頭髮來說，每天都是乾淨清爽的總是會比整天蓬頭垢面、頭髮髮油發亮的要好很多，所以可能很多人每天都會洗頭髮。

確實，經常洗頭髮是代表自己非常愛乾淨，而且頭髮也是很需要護理的，若是經常不洗頭，頭髮上就會積存很多的油脂和灰塵等物，久而久之就很可能導致毛孔堵塞，對頭髮的傷害也不小，還可能導致掉發脫髮等問題，雖然頭髮確實需要洗，但需要天天洗嗎？或許不一定！下面小編就和大家一起來了解一下天天洗頭可能產生的影響。

每天都洗頭髮，或許會帶來以下幾個問題

第一個問題：可能會導致頭髮乾枯、脫髮。因為皮脂腺分泌的油脂對於頭髮其實是有很大的保護作用的，算得上是一道天然保護屏障，但是如果每天都洗頭的話，這個保護屏障就會受到傷害，漸漸地，頭皮就會完全的裸露在外面，很可能會導致頭髮乾枯、分叉，嚴重掉發或脫髮，發質越來越差了，或許有的人可能還會引起過敏性的皮炎問題。

第二個問題：可能會導致經常性的頭痛。油漆對很多愛洗頭髮的女性朋友來說，會覺得一天不洗頭頭髮就油油的很不舒服，但是每天都洗頭髮的話，很多水分就很容易殘留在頭部了，尤其是冬天的時候或者頭髮又沒吹乾，坑很容易的就會讓濕氣、寒氣侵襲，從而導致氣血瘀滯、經脈不通暢，帶來一些不必要的疾患。而一旦體內濕氣過重，對月經可能還會造成一些不好的影響。

第三個問題：可能會破壞頭部皮膚的自我調節功能。和身體的其他器官一樣，頭部的皮膚也是具有自我調節與修復的功能的，頭髮上的油脂是會自我進行調節的，頭部環境比較乾燥的話，頭皮分泌的油脂也會比較多，頭部環境太濕潤的話，分泌的就較少，但是若你天天都洗頭髮，頭皮會長期處於乾燥的環境，頭髮也就越洗越油了。

由此看來，並不是天天洗頭水就是愛乾淨了，反而天天洗頭還會引發一些不必要的問題，對頭部造成一些傷害，那麼頭髮應該都就洗一次最好呢？因為每個人的發質不一樣，可能次頭髮的次數也要因人而異，發質又分為油性、乾性、中性，不妨對照著看看你屬於哪一種，以及適合幾天洗一次頭髮。

那麼頭髮到底幾天洗一次最好？

乾性頭髮的話，頭髮太乾沒有光澤的話，頭髮會一直處於脫水的狀態，也會越來越乾枯、分叉，乾性發質的人可以三天洗一次頭髮，頭髮既不會太乾燥也及時的補充了水分；油性頭髮的話，這一類人的皮脂腺分泌的比較旺盛，總是感覺一天不洗頭就很油，不妨可以隔一天再洗，這樣不會破壞皮脂腺的分泌，能維持水油平衡，特別油的一天洗一次也可以；中性頭髮的話是很多人比較羨慕的了，既不油也不幹，這類人兩三天洗一次頭髮就好了。

綜上所述，並不是天天都洗頭髮就是愛乾淨、對身體好，每天都洗頭還可能帶來以上的三個問題，熱根據個人發質不同，洗頭髮次數也不一樣，希望上述的建議能給你帶來幫助，同時小編建議每次洗完頭髮尤其在晚上洗頭髮的人更要注意，不可不吹乾頭髮就直接倒床就睡，這樣可能頭疼，還會讓濕氣有機可趁。

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