唐若心學原創作品，違者必究

每個人都是獨立的，一個人接納另一個人很難，但一個人接納自己更難。我們時常對自己不滿、為自己的缺點懊惱與煩悶，千方百計想掩飾。這樣只會讓我們活在痛苦與煩惱中，而接納真實的自己，才能讓我們活得幸福與獨一無二。

一、接受我們的外貌

自己面對自己時，我們常常會陷入懼怕與悔恨中不能自拔。但是，自己又不像別的物件，不喜歡了就可以隨時扔掉；也不和別人一樣，合得來便相處，合不來便分手，用不著去委曲求全。

我們自己不可能把自己扔掉，除非自己結束自己的生命。自己隨時都在糾纏著自己，無論你情願也好，不情願也罷，滿意時，它和你在一起，不滿意時它同樣不會離開你，生命的無奈也在於此。有的人很早就接受了自己，有的人至死都無法接受自己。

誰都想成為一個完美的人，想生活在完美的世界中。我們總期望著自己更漂亮些，因為美麗不僅帶給我們感官的愉悅，還會讓我們本能地自信。

儘管我們知道，相貌、性格和生命一樣，都是我們所不能自由選擇的，然而，對於自己的不滿意，卻時刻折磨著我們。

二、接受我們的性情

性情也是我們在不知不覺中形成的，雖然我們並不對自己的容貌與性情負完全的責任，但我們卻不得不每日面對它。

蘇格拉底能夠認識自己，接受自己，才宣稱自己自知其無知。我們雖不能像蘇格拉底那樣，自知自己無知，但接受自己是無知的，卻是可以做到。

很多時候我們總在看別人，而不敢看自己，總在比較，總覺得自己不夠好，總想成為別人，卻不知我們此生的任務就是來做真實的自己。

真實是對自己有洞見，真實是接納是不抗拒是不逃避。真實是一切力量的源泉。你在這裡，你才能去那裡。看清自己面對自己，才能為修鍊圓融找到一條正確的路。

多接受自己，有多種方式，因為，世界上有照臉的鏡子，但沒有照心的鏡子，也因比較世俗的一種是若隱若現。對自己的優點，我們不去自己挑明，別人干涉不了導別人說出，雖然只是說的人不同，可這其中的奧妙就很深了。

比較聰明的一種認識是：人貴有自知之明。只有自己知道了，自己覺察出問題，神不知鬼不覺得改掉，這才是上上之策，明智的做法就是，三緘其口。

不要那樣不厭其煩地告訴別人「我還有點自知之明」,那其實是在自欺欺人，不要一味地想要改變自己，求全求多。

內向的人，希望自己能開朗些，外向的人希望自己深沉些，直率的人希望自己圓滑世故些，圓滑世故的人希望自己簡單快樂些，都是沒有意義的，接受真實的自己，我們才會知道自己的獨特性。

三、對自己要坦誠

做人要接納自己，不要處處掩飾自己，嘴上一套心裡一套，渾渾噩噩，得過且過，也不要我行我素，剛愎自用。接納自己，實質就是理解自己。接受自己，我們便多一分自信，接受自己的點，我們便多一點理智。

摩西奶奶說過，生命中的缺憾並不值得羞愧，懂得接納真實的自己，與缺憾和解，才是最重要的。人的一生，需要表現得坦坦蕩蕩、光明磊落、平和、不做作、不炫耀，接納自己需要勇氣，也需要毅力。接納自己，是一個漫長而艱苦的過程，也是個人長大、成熟的過程。

這當然是一個痛苦的經歷，因為我們會逐漸發現，自己不是那樣完美，也不可能變成理想的自己，接納自己的優點也接納自己的缺點，直面自己的優點。

需要勇氣，直面自己的缺點更需要坦誠，需要包容認識自己的優點和缺點，明白自己想做的不一定就能做，明白自己做的不一定全能做好，我們便會自信、自製、自強，生活便多一些快樂，少一些煩惱。相反，斤計較自己的缺點，不原諒自己的失誤，則會使我們沮喪、自卑。

現實粉碎著我們的理想，也充斥著我們對自己的夢。接受真實的自己，客觀地對待自己，我們就能善待自己，善待他人，從而活出最好的自己。

今日話題：你能接受真實的自己嗎，歡迎留言與交流。

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