當我們懷孕以後，會對胎兒的一舉一動感到好奇。當看到肚子被胎兒頂起的時候，那種喜悅會噴薄而來。當胎兒安靜的時候，我們又會擔心，沒什麼事吧？在我們的潛意識裡，子宮是一個黑洞洞的世界，伸手不見五指的地方，胎兒要在裡面呆上10個月，胎兒難道只能在裡面睡覺，會不會無聊呢？他有沒有自己的娛樂方式？這些疑問常常是孕媽媽們急於探索的問題。我們今天就來聊一聊胎兒在子宮裡都會幹些什麼事吧，他的生活可以說是豐富多彩，花樣繁多！

胎兒累了會睡覺

睡眠是大腦皮層的生理性保護機制，是恢復人體精神和體力的必要條件，正處於生長發育高峰的胎兒大部分時間都在睡覺。因為胎兒的大腦發育不完善，大腦皮層的興奮性低，神經活動過程比較弱，很容易感到疲勞，需要通過睡眠恢復精氣神兒。新生兒在前幾個月的時候也是如此，因為大腦發育是一個不斷完善的過程。隨著大腦皮層的不斷發育，睡眠的時間就會逐漸縮短了。孕媽媽輕輕地走路、有規律的活動，都會讓胎兒進入睡眠狀態，所以很多寶寶出生後很喜歡大人搖晃著睡覺，就是因為在子宮裡形成了習慣。

胎兒餓了會吃飯

胎兒也會感到飢餓，也要食「人間煙火」，需要通過吸收營養完成自己的生長發育。胎兒吃飯的方式很特別，是通過臍帶來吃飯，和我們想像的不一樣。胎盤就是胎兒進行物質交換的關鍵部位，它將營養物質和氧氣輸送給胎兒，並將胎兒代謝的廢物輸送回媽媽的血液內。胎兒也會吞咽羊水，這是他在練習呼吸，為出生後的自主呼吸做準備。有時候不小心被羊水嗆到，就會引起打嗝。媽媽可以看到肚子一跳一跳的，非常可愛。

胎兒煩了會玩耍

胎兒還有一些特異功能，它煩了就會玩耍，自娛自樂。他會伸展身體，會在子宮裡滾動，會拳頭腳踢，會吸吮手指，會玩臍帶，各種獨有的動作。有的四維彩超甚至拍攝到了胎兒在跳舞的場面，著實太勁爆了。

還有看到胎兒在鼓掌的動作，太可愛了。

在這個狹窄的環境里，雖然資源很有限，胎兒還是很容易自己找到樂子。白天的時候，媽媽比較忙碌，往往會忽視胎兒的這種胎動。到了晚上，閑下來的時候就會輕鬆地感受到寶寶在動。經常看到肚子這裡鼓一鼓，那裡翹一翹，把手放在肚子上，胎兒甚至會和你互動起來。等到睡覺的時候，有些胎兒甚至會太興奮而動個不停，讓孕媽媽難以入眠。

胎兒還是竊聽者

在懷孕16周以後，胎兒的聽力逐漸發展起來，他不僅要聽孕媽媽身體內血液流動的聲音、腸蠕動的聲音、心臟跳動的聲音，還能聽到外界劇烈的聲音，比如大人說話的聲音、音樂的聲音、盤子打碎的聲音、門被關上的巨響。所以在16周以後就可以進行音樂胎教了，也要注意保持好的心情，不要跟人吵架，不要到聲音嘈雜的地方去，防止影響胎兒的情緒。

胎兒甚至看見光

在懷孕30周以後，胎兒能看到微弱的光，眼睛開閉自如，有了一定的睡眠規律，所以很多光線會逃不過他的眼睛。孕媽媽一定保持規律的作息時間，防止影響到胎兒，讓胎兒成為一個小夜貓子，等他出生後，可不是一般的折騰。

看了胎兒在子宮裡的活動，可以說是豐富多彩呀，我們不需要擔心胎兒在那個黑漆漆的世界裡無聊。我們只需要保證充足的營養、適度的運動、良好的心情和規律的睡眠，胎兒就會健康成長了。

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二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平台原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

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