能夠緩解口腔潰瘍的四種食物，三個方法，不妨試一下

說起口腔潰瘍，我相信大家都對它「咬牙切齒」，很多人都有過口腔潰瘍，如果人的免疫力好的，幾天就自然好了，如果遇到免疫力低的時候，十分的疼，而且還影響吃飯，不僅如此，有的時候這個地方還剛剛消，那個地方又長出來了，因此，這是一件比較鬧心的事情。

一般情況下，人在得了口腔潰瘍之後，有的人會選擇自愈，可是這個過程是痛苦的，不說要幾天才能好，有的時候痛起來真的不好受，其實在等著口腔潰瘍恢復的時候，我們不妨用一些方法來幫助緩解口腔潰瘍。

冰糖

冰糖是糖的一種，一般用來調味，平時含幾塊冰糖，不僅可以養陰潤肺、化痰止咳。如果有的人患了口腔潰瘍的時候，也可以含幾塊冰糖，能起到很好的緩解口腔潰瘍的作用。

綠豆蛋花湯

如果有人患了口腔潰瘍，又不想吃藥的時候，不妨在家裡做一碗綠豆蛋花湯，能有效地起到清熱去火，緩解口腔潰瘍的作用。先把綠豆用水浸泡開，再加適量的水煮，煮開之後再煮一兩分鐘，取一個雞蛋打入碗里用筷子攪拌均勻，最後用煮開的綠豆水沖雞蛋花飲用。

西紅柿

生活中我們也可以把西紅柿榨成汁，然後把含在口中片刻後吞下，每次含服時間約為一分鐘，一天可以含服多次，因為西紅柿中含有一些營養成分，能有效殺菌消毒，起到消除口腔潰瘍的作用。

獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C，有利於提高人體的抵抗力和免疫力，是預防口腔潰瘍的「黃金水果」，能夠預防和治療複發性口腔潰瘍。而且獼猴桃中所含的維生素B，能夠快速的幫助口腔黏膜的癒合，使口腔潰瘍得到修復。

以上是我們通過食用一些食物來緩解口腔潰瘍的的方法，今天再和大家三個有效緩解口腔潰瘍的方法。

維生素C外敷法

可以用一片維生素C葯壓碎後撒於潰瘍面上，或者直接用維生素C貼於患處，這個方法小編曾經用過，效果還是蠻好的，大家可以試一下，不過在貼的過程中會有點痛，不過痛過之後會舒服一些。

蜂蜜外敷法

我們如果患有口腔潰瘍，可以用一些蜂蜜敷在潰瘍面處，或是用筷子蘸蜂蜜一滴塗於口腔潰瘍處，一天數次，效果更好，可以很快的緩解疼痛。

鹽水漱口法

早上起來，我們可以在漱口水裡加點食鹽，用鹽水漱口，能夠有效的緩解傷口帶來的疼痛感。當然，如果能受得住疼痛的，也可以直接在患處塗抹一些食鹽，這樣有利於恢復的快一些。

其實，生活中要想減少口腔潰瘍的發生，還是要改變生活習慣，如保證充足的睡眠時間，注意營養均衡，學會減壓，多放鬆自己，還要注意口腔衛生，減少口腔細菌。

註：圖片來自網路

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！