拌豆腐一定得試一次這個做法,外脆內嫩,飄著香味特下飯
健康
04-30
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川菜總能讓人驚喜,創意也能讓人耳目一新,俗話說,心急吃不了熱豆腐,涼拌豆腐就是把舊日俗語化作了眼前美食,脆皮的設計與製作別具一格,調味隨意又滿足了個人飲食習慣。做飯有時候就是隨心,累了一天回到家,這種好吃不費事兒的美味家常菜太適合上桌了。
主料:
- 北豆腐 350g
- 細香蔥 30g
- 熟花生 20g
輔料:
- 薑末 1茶匙
- 蒜末 1茶匙
- 紅線椒 2根
- 生蚝 1湯匙
- 耗油 1湯匙
- 醋 1茶匙
- 油 50g(實耗15g)
- 辣椒油 1湯匙
- 澱粉 2湯匙
做法:
1、小口徑深鍋倒入50g油。
2、北豆腐從盒中倒出,六個面都拍上澱粉,放入油鍋,中火炸至表面起殼。
3、紅線椒去蒂,去子,切成小圈。
4、深碗中放入蒜末、薑末、紅椒圈、澆入2湯匙滾油,拌開,使香味散發。
5、所有調味料放入碗中,調成醬汁。
6、炸好豆腐放到深碗中。
7、花生剁成碎,撒到豆腐上。
6、蔥切成末,撒在豆腐上即成。
烹飪秘笈:
1、裹澱粉的豆腐用中火炸,慢慢讓豆腐熱至內部,避免外焦內冷。
※春季犯鼻炎,多吃此菜,嫩脆爽口,平時不稀罕,這個季節似黃金
※最健康的烹調方式——水油燜,所有蔬菜都可以這麼做,太有用了!
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