3種緩解痛風的「好物」，每天泡水喝，痛風或許會長時間不複發

現在的人們對自己的身體健康關注度更高了，但是有的人或許還沒能找到適合自己的養生之道。生活中也有不少人覺得生活條件好了，必須頓頓都要吃肉，以至於患上了很多疾病，痛風就是其中一種。可別小看了它，經歷過的人都知道，痛風發作時有多麼痛苦。

雖說它不能小看，但也不是沒辦法緩解，除了依靠藥物治療之外，這3種緩解痛風的「好物」，每天用來泡水喝，痛風或許會長時間不再複發！

1.蒲公英

相信大家都有「玩」過蒲公英，摘下它，將它的種子吹向遠方，小時候還會跟一群小夥伴一起，比賽誰能將它的種子吹得更遠呢！那時候大概沒想過蒲公英還能被製作成藥物吧。因為生活中的蒲公英很常見，所以加工後的蒲公英價格也不算太貴，用這種製作成藥物的蒲公英泡水喝，每天來一杯，對緩解痛風有不錯的效果。

2.魚腥草

魚腥草是生活中很常見的一種食物，有些地方還會叫它的另一個名字——折耳根。食用它的方法一般都是涼拌，它的味道很特別，所以喜歡它的人會很喜歡，但不喜歡的人卻是很難接受。可能你不能接受它的味道，但這並不妨礙它也是一種緩解痛風的「好物」，每天喝一杯用它泡的水，痛風或許長時間都不會複發。

3.陳皮

陳皮是一種中藥材，但它其實是通過我們平時吃的橘子皮製作而成的。有的人或許會說了：「橘子我經常吃。」那在你吃完橘子，扔掉橘子皮的時候，有沒有想到「橘子皮」還能用來緩解痛風呢？由於橘子皮並不少見，所以生活中的陳皮也挺便宜的，但是它的作用可不小。不僅能讓我們遠離痛風帶來的痛苦，平時有點小感冒、咳嗽之類的，也可以試試喝一杯用陳皮泡的水。

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者覃弦，未經授權，請勿轉載】

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