陳小旺75歲健步如飛，泰森53歲慢跑都不行，傳武與拳擊區別

拳擊和太極拳被持不同觀點的人反覆的對比，說到底拳擊和太極拳最本質的區別是什麼？

陳小旺時年75歲是陳式太極拳的當家人，足可以成為太極拳的代表性人物之一，至今仍然活躍在太極拳第一線。

前世界拳王泰森53歲，最然已經退役多年，但是影響了幾代人的泰森威名依然不同凡響。

若論在各自行業的成就，毫無質疑，都是非常值得世人認可和尊重的，但是看目前的生存狀態著實令人心痛：

泰森在接受採訪的時候說道了自己目前的生活狀態，已經徹底放棄了鍛煉，目前連器材都拿不動了，慢跑也無法進行，行走很緩慢，目前生活的重心就是說要積極配合醫生進行治療。

這就是曾經戰無不勝的拳王，這就是一拳下去重大500公斤的拳王，他的職業生涯中創造了很多的世界奇蹟，但是英雄暮年，著實令人心痛。

再看75歲的陳小旺，帶著親傳弟子孫武一直奔赴世界各地，國內外很多大城市都留下了他匆忙的身影，檔期很滿，休息都是問題，緊張的檔期一度讓正值中年的孫武都吃不消。

再看看這位七十多歲的老人，奔波中的陳小旺面對拳迷的期望常常是略作休息就是開表演，一套拳將近一小時，打完拳面色紅潤，談吐自如。

很多拳迷表示身體素質和身體健康之間到底有怎樣的差距？

如果論身體素質，毫無疑問拳王的身體素質是很高的，合理科學的飲食習慣，營養搭配，針對真題各項指標設定的專業性訓練。

拳擊選手的訓練和營養是比傳統武術的科學系統的多，傳統武術愛好者在訓練和營養生都沒有引起注意，但是由拳王泰森和陳小旺二人的現狀太看太極拳對身體的養護作用還是非常好的。

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