女性黑眼圈長時間不消，除了與睡眠不足有關，或許還有這三個因素

前兩天一個女同事來上班帶著一副眼鏡，別人都不解其意，後來在大家好你一言我一語，非要她把眼鏡取下來，都在笑話她，是不是被老公打了。後來，她也實在沒有辦法了，把眼鏡一取 ，才發現兩隻眼睛像「熊貓眼」一樣，嚴重與她的顏值不符。她說因為娘家出了一點事，一個晚上沒有睡，然後早上起來就成了這樣，她說熬夜是真心傷不起啊。一般情況下，人出現黑眼圈是因為睡眠不足，可是如果黑眼圈持續時間長，長時間不消退的話，有可能是身體出現了其他狀況。

女性黑眼圈長時間不消，與睡眠不足有關？或許還有這三個因素，巧用五個方法

女性黑眼圈長時間不消與腎虛有關

女性朋友如果長時間有腎虛現象的話，不僅會使眼睛沒有神韻，而且使眼睛發黑，出現黑眼圈的現象。

女性黑眼圈長時間不消與氣血運行失常有關

中醫講，氣血是保證人體正常功能的基本物質，氣血足身體健康，尤其是女性朋友，由於特殊的生理特點，每一個月都會來月經，還會孕育生命而生產，都會使女性耗費大量的氣血，如果不及時補充，就會造成氣血虧虛。如果氣血虧虛，氣血就會運行不暢，導致眼睛出現黑眼圈。

女性黑眼圈長時間不消有可能是胃不舒服了

如果胃不好的人也容易出現黑眼圈，因為常年有慢性胃炎的人，導致胃病反覆發作，使消化功能減弱，從而使女性朋友的黑眼圈難以消退。

女性緩解黑眼圈，巧用五個方法

用冷熱毛巾交替敷臉

如果是因為熬夜、用眼過度引起的黑眼圈，可以在睡前用冷熱毛巾交替敷眼來緩解。壽先用40度左右溫熱的熱毛巾，敷眼30秒，然後換一條冷毛巾，敷眼30秒，可以重複多次，能有效的緩解黑眼圈的癥狀。

用紅茶包外敷

紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，我們取兩個紅茶包在溫水中浸泡一會，然後取出，擠干水分，敷在眼皮上20分鐘或是輕輕滾動按壓眼周皮膚10分鐘左右，如果茶包涼了，可以繼續用溫水浸泡一下，重複以上動作。

用熱雞蛋按摩

我們把雞蛋煮熟後去殼，用毛巾把蛋包裹住，然後把眼睛閉上，用雞蛋按摩眼部四周，能有效的加快血液循環。

蜂引敷眼

材料：蜂粉1茶匙、蜂皇漿1茶匙

方法：把蜂粉和蜂皇漿放在一個乾淨的小蝶里攪拌均勻

然後把混合好的材料在黑眼圈的位置簿簿地敷上一層

1個小時左右後用清水洗去，每天敷1 次，堅持1個星期有很好的效果

功效：蜂粉有粘性並具有殺菌作用，而蜂皇漿含有氨基酸，有漂白作用，兩者配合可以很好的促進新陳代謝的作用

適當的運動

女性朋友也可以經常的做一些適當的運動，像慢跑、打球、游泳、騎自行車、瑜伽等等，可以使血管充分保持氧分，減少眼部毛細血管壁破裂的可能，從而達到緩解黑眼圈的作用。

註：圖片來自網路

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