將這種菜種在陽台，葉子也能吃營養更美味，瓜果更被稱為長壽菜

將這種菜種在陽台，葉子也能吃營養更美味，瓜果更被稱為長壽菜

有一些人由於太愛吃那些大魚大肉非常油膩的食物，已經患上了那種所謂的富貴病，這對我們的健康是極為不利的，雖然我們現在生活條件，生活水平都提高了，但是也不代表我們就能夠以健康為代價去大吃特吃，這是非常非常不好的一種觀念，我們應該健康的去飲食應該多吃一些有利於我們身體健康的東西，今天就來給大家介紹一種在陽台上就可以種的長壽菜很多人都知道，你知道嗎？將這種菜種在陽台，葉子也能吃營養更美味，瓜果更被稱為長壽菜。

其實我們今天主要講的就是紅薯。這種食物很多人都喜歡吃，也很多人都吃不慣它的味道，在冬天的時候，我們經常能夠在街上看到賣那種烤紅薯的婆婆或者是老爺爺，其實紅薯烤著吃是非常甜的，尤其是在冬天，你如果能夠吃上一個熱乎乎的烤紅薯是非常幸福了，那麼其實紅薯的種植也並不是很難。在我們自己家裡，甚至在陽台就可以種植，是不是很讓愛吃紅薯的你非常驚喜？

紅薯的味道是那種香甜香甜的味道，它具有抗癌功能，同時能夠保護我們的肝臟，有利於我們身體血液循環，是一個非常好的一種食物。同時，大家可能並不知道紅薯的葉子也是可以吃的，它也對我們身體非常有利，所以這個時候我們大可以在自己家裡去種紅薯，既可以能吃到紅薯的果實，又能夠吃到紅薯的葉子，一舉多得，可見紅薯這種植物還渾身是寶呢？在家裡種植這種植物是比較合算的，家裡經常吃這種食物能讓自己家人的壽命延長。

其實紅薯非常的好存活，如果旁邊有喜歡種紅薯的朋友，我們可以在他家裡的紅薯葉子上掐一枝葉子，種到自己的盆栽裡面，然後進行適宜的培養，就能夠生根發芽，或者我們可以把新鮮的紅薯切塊，然後讓它生根發芽。

其實我們都知道紅薯和土豆一樣，如果買了不能及時吃的話，紅薯就能夠自己的去發芽，這個時候我們把那個長出來的芽的那一部分切下來，種在土裡面或者進行水培都能夠讓它更好的去生根，從而讓它得到存活，這也是一種比較方便的方法，大家如果感興趣的話，不妨在自己家裡試一試吧。大家對於紅薯的種植有什麼建議或者意見呢？歡迎大家給小編留言，我們一起種植紅薯讓家人的身體更加的健康。

（圖片來源網路）

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