古代女性纏足近千年，「三寸金蓮」實際有多小？這對比太誇張！

"三寸金蓮"對年輕人來說，可能是很新鮮的事物，畢竟到現在，擁有三寸金蓮的女人不多了，筆者小時倒是見過，家中長輩就有一位是三寸金蓮，不過早已作古了。如今看來，「三寸金蓮」確實是中華文明中特有的糟粕，裹腳的起源正史中是沒有的，但是纏足最早是起源於那個寫詞很厲害的南唐後主李煜，直到民國時期才廢除，禍害了中國女性千年之久。

三寸金蓮，說白了，其實就是人為骨折。古時女子從七八歲左右就開始用布纏裹腳趾，強制改變骨頭的生長形狀，直至定型。具體方法是將大腳趾之外的四個腳趾都壓迫到腳掌之下，變成長不過三四寸，近似於三角狀的小腳。到了明代，婦女的小腳的形狀要求更高更嚴，當時公認的標準是：腳纏得小而又能走路方為美足，這樣的小腳一般在三至四寸之間（10－13.2cm）。

人們把裹過的腳稱為「蓮」，大於四寸的為「鐵蓮」，四寸的為「銀蓮」，而三寸的便為「金蓮」。元代和明代時規定，只有有錢人家的女子才能纏足。但到了明清時，纏足已經非常普遍，明朝開國皇帝朱元璋的皇后馬娘娘，就是因為有一雙天然大腳而受盡嘲笑。清代男子娶妻更是非小腳不可。雖然纏足過程極為痛苦，但很多女子都以纏足為榮，認為腳越小越好看，越小越幸福。

小腳流行的另一個原因，現在看來也相當愚昧。當時人們認為女人纏足後行走不便，可以防止「紅杏出牆」。但實際上，除了少數的富裕人家女子外，大多數小腳女人不得不為生計而奔波，小腳給她們帶來了很大的負擔。幸運的是，隨著時代發展，纏足這種戕害女性的行為終於成為了歷史，三寸金蓮也成了一個只是聽起來很美的詞。

有學者說過古代中國的裹小腳與西方的高跟鞋審美是一樣的！這樣以後走路，看起來腰部更細，小步走，突出女性的臀部與腰部，彰顯女子的生理特徵！不過高跟鞋的危害沒有裹小腳那麼大，故而還沒廢除！其實高跟鞋穿久了對足部非常不好！

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