痛風發作疼痛難忍，醫生教你3個辦法有效緩解

痛風有多痛，唯有痛風患者知道。痛風對人們的生活有一定的影響，因為痛風會不定時的發作，可能忽然間的急性發作，也可能因為高尿酸累及而慢性發作等。當人們痛風發作時就是一種折磨，痛風的疼痛讓人受盡了苦楚。

1、皮膚變得脆弱。

當人們患了痛風很有可能會造成局部皮膚膚色暗沉、瘙癢、脫屑等癥狀。人們會經常性覺得皮膚瘙癢，輕輕的撓一下便會很容易就撓破，這樣極容易造成潰爛感染，而導致人們傷口很難痊癒。

2、關節疼痛。

痛風會影響到人們的關節，出現關節疼痛甚至關節炎，比如大拇指關節、踝關節、膝關節，手指關節等部位。當人們痛風發作時，關節局部會出現紅腫發熱劇烈疼痛的癥狀，尤其是在夜晚更加明顯，有時會被痛醒。

3、高尿酸血症。

當人們的痛風癥狀處於高尿酸血症時，這表明的人們的痛風更加嚴重了。因為在這時期的痛風患者會在受累關節部位出現劇痛癥狀，在病發的早期較常侵犯單一關節，其中約有半數發生於一腳掌骨關節。因此病人疼痛難當，無法穿上鞋子。

當人們在痛風發作時，利用某些方法去緩解自己的疼痛也是一件很重要的事情。那麼，人們痛風發作，該如何緩解？3個方法讓你緩解痛風帶給你的疼痛！

一、冰敷法。

冰敷是人們生活中緩解疼痛的最有效、最便捷的方法之一。每當人們痛風發作時，往往身體某些部位會出現紅腫的癥狀，讓人難受至極。此時可以用冰敷法來緩解痛風的疼痛。

小提醒：在用冰敷某些部位時最好用一塊毛巾墊著，這樣避免冰過凍而傷到皮膚。

二、抬高疼痛的關節。

當人們痛風發作時，往往受罪的是人們的某些關節。關節的疼痛會讓人徹夜難眠，影響人們的生活。因此在痛風發作而引起的關節疼痛時，可以選擇適當的抬高疼痛部位，可以減輕水腫，緩解疼痛。尤其在睡覺時可以稍微把腳墊高，有助於痛風患者入眠。

三、多喝水。

在年輕人群中常常聽到這樣一句話：多喝水。其實多喝水對人們來說是有好處的，尤其痛風患者。當人們痛風發作時，多喝水可以緩解疼痛。這主要是因為多喝水能讓人產生更多的尿液，當人排尿時便會帶走更多的尿酸，從而緩解疼痛。正常人每天排尿量約為1.5 L，痛風病人每天應攝入2 L以上的水。

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