什麼是蕁麻疹、濕疹，教你緩解蕁麻疹，濕疹

蕁麻疹是一個很廣泛的疾病，臨床只要是無法被明確診斷的皮膚髮炎癥狀，多被歸為「濕疹」，包括：常在兒童時期就發生的異位性皮膚炎、家庭主婦常發生的富貴手、接觸到過敏物質導致的接觸性皮膚炎、曝晒陽光的日光性皮膚炎、反覆在手腳發生的汗皰疹、在眉毛與鼻翼和頭皮發生的脂漏性皮膚炎等，這些會讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流湯癥狀的皮膚疾病，都可以算是蕁麻疹。

許多人不禁要問：「為什麼冬天乾冷也會有濕疹？」濕疹是病理下變化的稱呼，冬天氣候乾燥，容易好發乾性濕疹，全身都會紅腫癢、脫屑，甚至連私密處也會有，在身上到處流竄，也可能擴大範圍。

引起濕疹的原因很多，除了個人體質，還有皮膚過於乾燥缺乏保護，以及過敏原和身體壓力的刺激，所以容易反反覆復。如果只是因為接觸過敏原的接觸性皮膚炎，只需要避開造成過敏的因子，例如：鎳、特定香料、清潔劑、日光等。但是，如果是基因遺傳，就可能會隨著天氣變化、心情不好、睡眠作息不正常，或是接觸吸入刺激因子(例如：酒精、香料、塵蟎等)而再次誘發。

如何緩解蕁麻疹、濕疹？蕁麻疹常會愈抓愈癢，要盡量減少搔抓，以輕拍或涼涼的止癢藥膏來止癢，也可以稍微冰敷或冷敷。治療蕁麻疹口服藥物一定要按時吃，不可等到發作才吃，如此才能控制蕁麻疹。急性蕁麻疹須治療1至2周，慢性蕁麻疹則須至少6周以上，以安全有效的藥物來調整改善過敏的體質。

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