福鼎白茶，什麼時間喝對人氣最好？
白茶究竟該在什麼時候飲用最好？
古代名醫華陀在《食論》中提出了「苦茗久食，益思意」的論點。
而白茶溫潤滋養，細水長流，每日堅持飲用一至二泡，可抑制高血壓，預防多項心血管疾病。
但無論是何種茶類都需要選擇時間飲用，白茶也不例外。俗話說：「飯後茶消食，午茶長精神。」所以，飯前與臨睡前這段時間，不宜飲茶。白茶含有提神功效，所以深夜飲茶容易影響睡眠質量。
那什麼時間最適合呢？早晨八點鐘至九點鐘可清空困意，午後三四點鐘消除肝火，以及晚上七點半消除疲勞，所以，白茶最適宜在這些時間飲用。
白茶一年四季皆可飲用，尤其夏天經常喝白茶的人，很少中暑。在白茶的原廠地福鼎，幾乎所以的工地和工場都會煮上幾大缸的白茶，以供工人飲用，解渴又消暑。
消暑的秘密何在？專家認為，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。
白茶的殺菌效果也要強過綠茶。
白茶什麼時候喝好
人們通常說喝下午茶，人通常情況下人體在下午三四點鐘的時候肝火旺盛，根據白茶的功效白茶具有退熱祛暑解毒之功。
此時飲用白茶對人身體能夠起到調理的作用，增強身體的抵抗力。
古詩曾有「茶者以火作者為次，生曬者為上，亦近自然，且斷煙火氣耳。」，白茶的製作過程簡單，用的是生曬之法，是十分天然的茶葉。
因此茶葉中的維生素、茶多酚等多種物質並沒有被破壞，人在飲用白茶的時候，這些維生素會進入人的消化系統。
當進入血管的時候，能增加血液的流通，清除血液中的部分膽固醇，起到擴張血管、降低血壓的功效。
如果經常喝白茶的話，還可以防止高血壓，可以有效預防各種腦血管病，堅持喝白茶能起到藥物都無法達到的效果。
而且白茶還有抗皺養顏的功效喔!
因為人到了一定年齡機體的皮膚會逐漸老化，出現皺紋，而白茶中含有的多茶氨酸等物質，能對抗人體衰老，減緩衰老的進程。
通過飲用白茶還能增強人的活力，讓人看起來更加年輕。不信可以問問周圍常飲白茶的女性朋友，一定會有所收穫哦！
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