在醫院每天都能遇到因為高血壓腦出血的，因為高血壓腦梗死的，因為高血壓心衰的，因為高血壓心肌梗死的，因為高血壓腎衰的……

其實並不是高血壓導致了這麼多惡果，是我們沒有控制好高血壓，控制好高血壓，我們就能和高血壓和平相處，相安無事。

這就要求我們管理我們的血壓，對於高血壓及心臟病的患者，最重要的就是就是管理！

我們在臨床總能遇到高血壓合併心臟病的患者，或因為高血壓導致的心臟病，叫高血壓性心臟病，因為高血壓本身就是心臟病的一個高危因素，長期高血壓不控制也會導致心臟擴大，導致高血壓性心臟病。

高血壓一旦引起心臟病，那就說明要麼高血壓發現比較晚，要麼發現高血壓沒有好好控制。高血壓期間只需要控制血壓就行，但一旦發生心臟病，那就比較麻煩。

高血壓心臟病平時需要注意哪些事項？

1、心理上要接受，不能逃避現實，要坦然面對，逃避只能把問題搞糟糕。無需過度擔心，無需焦慮。

2、按醫生指導規律吃藥，降壓藥當然必須吃，而且嚴格控制血壓，並監測血壓。在降壓藥選擇方法，盡量選擇沙坦類、普利類、倍他樂克類、利尿劑類，因為這幾種降壓藥不但是降壓藥，更是抑制心臟擴大，防止心衰的藥物。心衰藥物的治療主要是普利/沙坦、倍他樂克、利尿劑。所以一定要好好服用這些藥物。

3、血壓心率目標，沒有特殊情況心率應該控制在55-60次/分，血壓控制在120/70左右。

4、飲食方面，以高血壓的飲食要求為主，低鹽為基礎，低鹽不但利於高血壓控制，並且利於心功能控制。對於已經心衰的患者飲食上要少食，不宜過多，避免增加心臟負擔。

5、活動方面，已經導致的高血壓性心臟病，因為心功能需要分級，不同級別的心功能運動耐量不一樣。一般來說心功能三級四級盡量少活動。

總之，高血壓一定要早控制，一旦發展到心臟病，給患者帶來生活質量下降，甚至會影響壽命！

【心血管王醫生正式授權原創保護，如有竊取者一定追究法律責任。】

【有任何心血管、高血壓、高血脂的問題，可私信我，我會儘快回復您。】

＃清風計劃＃

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