懷孕後除了肚子，孕婦還有四個部位也會變大，你中了幾個？

文|淘媽

前段時間胡杏兒曬出照片說，她懷了二胎之後，鼻子也變大了。底下有很多人評論說，她在懷孕的時候也是鼻子變大了，還有人說，這是懷男孩的信號。且不說這和胎兒的性別有沒有關係，很多孕婦都不明白為何鼻子會變大。事實上，孕婦除了肚子會變大之外，其他四個部位也會變大，看看你中了幾個？

1.鼻子

確實有很多孕婦在懷孕後鼻子大了，這是有一定的道理的，不是錯覺，其中主要和孕婦的體重增加以及激素的變化有關係。在孕期，孕婦體重都會增長，只是多少不同。孕婦體重增加，身體各個部位的脂肪也會隨之增加，包括鼻子也是。可能面部的其他部位也會發生微小的變化，只是看不出來。還有就是孕婦體內的激素水平發生變化，使得孕婦的鼻粘膜充血，所以鼻子也會變大。但是孕婦不用擔心，這都是正常現象。

2.胸部變大

對於那些胸小的孕婦來講，懷孕後會迎來胸部的二次發育。在激素的作用下，孕婦的胸部都會不同程度的變大。這其實也是在為產後的乳汁分泌做準備，而且胸部的這種變化在哺乳期依然很明顯。不過孕婦也要注意胸部的護理，可以經常按摩，促進乳腺的發育。另外，孕婦最好帶上舒適的可調節的文胸，以此來適應胸部的變化。有些女性在斷奶之後，胸部又會回到「解放前」，甚至還會下垂。

3.腳變大了

淘媽在懷孕前穿36的鞋，沒想到生完孩子後，以前的鞋都穿不上了，得穿37碼的鞋。也有很多其他媽媽表示，在懷孕後腳變大了，雖說可以「名正言順」的買新鞋了，不過總覺得女人的腳太大了不好看。孕婦的腳之所以會變大，主要是體重增加，體內荷爾蒙發生了變化，有的是水腫導致的。如果孕婦出現了水腫的情況，在躺著的時候可以將腳墊高一點。或者是讓准爸爸按摩按摩，也能得到緩解。

4.臀部變大

這是很多媽媽都比較困惱的一點，生完孩子後屁股就變大了，甚至別人通過這個變化一眼就能看出你生過孩子沒。其實我們說的屁股變大，主要是骨盆變寬了。隨著胎兒的發育，子宮越來越大，對骨盆的壓力也增大了。為了胎兒能順利娩出，骨盆就會變寬。而且孕婦體重的增長，使得臀部的脂肪也變多了，所以看起來屁股大了。

淘媽說：女性在懷孕後，身體會出現各種變化，這都是正常的，孕婦不必煩惱。有時候，孕婦的這些變化也是胎兒發育健康的一種表現。孕婦要保持良好的心態，平時在飲食上多注意，堅持運動，保證胎兒的健康發育更重要。

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