女生在關燈前有「這3個」習慣，100％是胖子，網友：超准

女生在關燈前有「這3個」習慣，100%是胖子，網友：超准，現在很多女孩子在晚上睡覺的時候，她們總是不能好好入睡，她們會做一些很奇怪的事情，有的女生喜歡晚上出去散步，但是有一些女孩子卻喜歡做一些長胖的舉動，如果你在關燈前有這三個動作，這一般都是胖子，而且是超準的，

第1個點外賣，很多女孩子在晚上睡覺的時候，一般喜歡看一些電視節目睡覺，但是她們在看電視的時候覺得自己嘴中無味，所以她們會去點一些外賣，而在晚上睡覺是不會運動的，所以在晚上吃的飯一般會沉積到胃中，時間一久自然而然也就變成易胖體質了，但是很多女孩子還沒有意識到這一點，所以你身邊有這樣的女孩子一定要提醒她哦，

第2喝水，雖然一些健康人士說每天8杯水，但是是8杯水喝的時候是分時間的，大多數還是要在白天喝為好，如果在晚上喝過多的水，第2天會導致身體浮腫，所以從視覺方面也顯得你特別胖了，你這樣時間長的話，身體的腫很難消下去，有時候還會導致你自己身體比較虛弱，所以這也是一種很不好的行為，

第3吃零食，幾乎每個女孩子家裡面都是有零食的，不管是男朋友買的還是自己買的，每個女生家裡面肯定是要囤一些，如果這些零食放到看不見的位置那還好，放到看見的位置，她們肯定是一下全部吃掉，一般零食都是垃圾食品，所以晚上吃的多的話會讓自己身體變得越來越不好，同時也更容易肥胖，不知道你們身邊有這類的女孩子嗎？

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