喝酒和腦梗死有啥關係？愛喝酒的人士了解一下

腦梗死，又稱為缺血性腦卒中，是最常見的腦卒中類型。以目前的醫療技術，腦梗死一旦發生，即使挽留了生命，也會影響後期生活質量，故該病重在預防，主要預防會導致腦梗死的各項危險因素。

那麼，喝酒和腦梗死，又有沒有關係呢？

一、腦梗的危險因素

腦梗死是由於頭頸部動脈病變，導致腦部血流供應減少或中斷，引起腦組織因缺血、缺氧而發生壞死。引起頭頸部血管病變的直接原因為動脈粥樣硬化。

根本原因為致動脈粥樣硬化的各種危險因素，如：血脂異常、糖尿病、高血壓、吸煙、酗酒、肥胖、不良生活習慣、缺乏運動、年齡、遺傳等。因此，腦梗死與飲酒有一定的關係，尤其是長期大量飲酒的患者。

二、長期飲酒的危害

長期大量飲酒，不僅會直接增加頭頸部動脈粥樣硬化及斑塊形成，還會增加高血壓、糖尿病等發病幾率，通過多環節影響病情的轉歸，飲酒量越大，飲酒時間越長，病情的轉歸越差。

建議有頭頸部動脈病變的患者戒酒，戒酒可能的患者應嚴格限酒，限酒也可減少頭頸部動脈損害，間接降低腦梗風險。飲酒最好選低度酒，少喝高度烈性酒；每日飲酒量白酒應低於50ml，紅酒應低於100ml，啤酒應低於300ml，女性應在此基礎上酌情減量；每周究竟攝入量男性應低於140g，女性應低於80g。

三、其它危險因素比飲酒更嚴重

需要注意的是，雖然飲酒與腦梗死有一定關聯，但其它危險因素可能致腦梗的風險更高，如高血壓、糖尿病、血脂異常、吸煙等。特別是血脂異常，它屬於血管病變最直接的因素，這點一定要引起足夠的重視。

因此，腦梗高危患者，不僅需要限酒，還應控制好血壓、血糖、血脂，戒煙，飲食上盡量以低鹽、低膽固醇、低熱量飲食為主；有需要用藥患者，還應遵醫囑服藥，將三高控制在合理範圍，頭頸部血管狹窄達到50%或有不穩定斑塊的患者，還應每日服用阿司匹林與他汀，綜合施措，預防腦梗的發生。

綜上，長期大量飲酒與腦梗有一定關聯，建議限酒，以低度酒為主，嚴格控制飲酒量，同時控制好致腦梗的其它高危因素，有需要用藥的患者，還應遵醫囑服藥。

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