皮膚「發黃」的女生，多吃這3種水果，勝過天天敷面膜，白到發光

女生對於自己的皮膚是非常在意的，尤其是有這樣一句話：一白遮三丑。所以女生們對於白皮的追求可是非常強烈的，但是很多化妝品，功效不大，用多了還會造成皮脂膜受損，到時候只會讓皮膚變得越來越差。其實不用那麼麻煩，經常吃這3種水果，勝過你天天敷面膜，堅持下去讓白到發光。

1、檸檬

對於美容人士來說，檸檬美白這都是眾所周知的事情。因為檸檬中含有大量的維生素，尤其是維生素C，對於皮膚美白有一定的功效。而且吃檸檬還可以消除口腔異味，每天喝蜂蜜檸檬茶，讓你不知不覺中變美。

2、小金桔

小金桔在冬季的時候比較多，家裡的老人也喜歡買來吃，說是比價順氣。卻是經常吃小金桔，對於咽喉有很好的作用。而且小金桔中也含有大量的維C，金桔甙，經常吃不僅能增強人體免疫力，還能防止黑色素沉澱，讓皮膚變得光澤有彈性。女生應該多吃哦！

3、獼猴桃

獼猴桃酸酸甜甜的非常好吃，而且獼猴桃的功效也比較多。裡邊含有大量的維生素，尤其是維C含量非常高，是屈指一數的美白產品。而且常吃獼猴桃，對於經常的口瘡的人，也是有一定作用的。水果的含糖量都比較低，愛美的女士，可以放心大膽的吃。你們還知道那些可以美白的水果嗎？

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