女生再不注意，腿會越來越粗，別怪男神離你而去！

相信擁有好的身材是每個女生夢寐以求的吧，好的身材會給自己的形象加不少分，也更有氣質，但是事實上卻有很多女生擁有「小粗腿」很多女生為此而煩惱，其實導致腿粗的原因有很多種，多半是跟自己的生活習慣有關係，再不注意這幾點，腿越來越粗，給形象拉分了！

久坐不動，很多女生其實是上半身不胖的，就是看腿的時候有點不忍直視，這就是經常坐著的原因，不經常走動就會引起腿部的血液循環變慢，腿自然就會越來越粗了！

運動後不注意拉伸，很多女生都會有這樣的疑問，明明運動了，可以腿並沒有瘦下來，很多女生為看來減掉腿部的肥肉，會選擇跑步，運動完後一定要注意拉伸，不然脂肪會堆積到一個地方，形成肌肉腿！

翹二郎腿，相信這是大家經常做的吧，我們在坐著的時候，會不自覺的翹起二郎腿，一條腿會壓迫另一條腿，給腿增加負擔，長期這樣的話會導致血液運行受阻，不僅僅是讓腿胖了，對腿的危害還是挺大的，所以一定要戒掉這幾個習慣！

以上的幾點大家都中了哪些呢？如果全中的話怪不得你的腿越來越粗！

圖片來自網路，僅供參考！

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