42歲男子突然昏倒，搶救無效離世，醫生痛斥妻子：就不能忍忍！

腦梗是腦卒中的一種，據臨床醫學顯示：我國每年新增腦梗患者高達200萬人，因腦梗死亡人數具有150萬人。

腦梗因其高爆發性、高死亡性，被譽為中老年人的「健康殺手」。

有時候，腦梗的發生，往往在不經意間。

清晨，救護車瘋狂地在路上疾馳，車上躺著一名男子，已經陷入了深度昏迷，血壓血氧正在持續降低，看樣子快不行了。

十幾分鐘後救護車趕到醫院，醫生不敢耽誤，趕緊為其進行相關檢查。

這時醫生從妻子口中了解到，男子是早晨突然昏倒在床的，事發前還做了一些劇烈運動，於是醫生趕緊為男子進行腦部CT檢查，結果發現是腦梗死，必須立即手術。

可是，即便最後經過3小時的搶救，男子還是因為腦血管破壞太過嚴重，而沒有救治回來，腦梗離世。

面對這個消息，妻子痛哭不已，其實醫生也很疑惑，男子沒有慢性病史，這腦梗到底是怎麼發生的？

原來，男子名叫老陳（化名），今年42歲，為了生意經常出差在外地，與妻子也是聚少離多，

但兩人感情卻一直很好，總是乾柴烈火。

事發前老陳忙完了自己的生意，便連夜趕回了家裡。

當時已經到了凌晨，老陳累的直接躺床上睡覺了，沒和妻子有什麼動作，可是一到了早上，妻子就有點按捺不住了。

她看著久久不見的老陳，便拉著不讓他睡，兩人便藉此行了周公之禮，可是激情太過，可能會導致不好的後果。

半個小時後，老陳便頭部陣陣發痛，緊接著癱倒在床，妻子嚇得趕緊叫了救護車，可是沒想到，還是沒有救治回來。

醫生聽後，不禁痛斥妻子：早起房事很容易誘發腦梗死，就不能忍忍！

經過一夜的睡眠，體力充足，偶爾會情到濃時行房事。

但在清晨身體處於血壓高峰期，以及體內水分蒸騰消耗一夜，血液較粘稠之時，再行房事就會刺激體內血液加速循環，血壓也就會隨之升高，腦梗易找上門。

晨起後，頭部出現3種徵兆，十有八九是腦梗信號，切莫忽視！

1、頭暈頭痛

一般因為腦梗引起的頭暈頭痛是難以忍受的，並且具有局限性，間斷性，這是因為腦梗發生前腦血管首先出現堵塞，腦部組織缺血缺氧，則會出現頭暈頭痛等現象。

2、哈欠連天、嗜睡

除了沒睡好之外，經常打哈欠，也要警惕是腦梗信號。大約80%的人在腦梗塞發作5到10天前，會有此癥狀。

這是因為腦動脈硬化和缺血引起腦組織缺氧的表現，隨著腦動脈硬化加重，而出現動脈管腔愈來愈窄，而使腦缺血嚴重。

3、言語不清

腦梗發生後，在很大程度上，會影響到語言神經中樞。

思路清晰，但表達時，說話發音刻板、不準確、部分患者會出現，語言數次重複，嚴重者甚至無法說話的表現。

預防腦梗，養好腦血管，謹記「兩多吃、三少做」！

兩多吃：

1、植物蛋白食物

腦梗患者也適宜多吃全麥食物，或者多吃些堅果、豆類、豆製品等等;

我國自古講究「五穀宜為養，失豆則不良」，便已證明豆類的營養價值極高。現代營養學更發現豆類所含蛋白質含量高，是最好的植物蛋白。

每天多吃一些豆類食品，就可減少脂肪含量，增加免疫力，降低腦血管患病的幾率。或可用豆類食品代替一定量的肉類食品。

2、α-亞麻酸類食物

來源：生蘇油、麻條籽油等植物油。

α-亞麻酸是人體所需要但必須從食物中獲取的重要營養物質，它具有降低血壓，軟化血管，清除血液垃圾的功效，可以預防心梗、腦梗。

但是，富含α-亞麻酸的食物並不多，主要有生蘇油、麻條籽油等食物，其中生蘇油中含量比較豐富，α-亞麻酸在66.7%以上，是α-亞麻酸的良好來源，可將其拌入酸奶或者淋湯。

研究顯示，α-亞麻酸進入體內能分解為EPA和DHA，其中EPA被稱為「血管清道夫」，經常食用還可以增強血管彈性，降低血脂。

並且，α-亞麻酸還能軟化血管，保護血管內皮細胞，增加血管的通透性，阻礙血小板聚集，達到降血脂、調血壓，預防動脈粥樣硬化的作用。

三少做：

1、少激動

當人在情緒激動時，就會刺激交感神經興奮，促使末梢動脈收縮，血壓驟然升高，很容易腦血管破裂，形成中風。

因此，平日里一定要合理控制好自己的情緒，避免大喜大悲，盡量平心靜氣。

2、少熬夜

研究表明，長期睡眠不足是導致高血壓的一個重要因素，這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的幾率大大增加，嚴重的還會導致腦梗。

因為熬夜會增加腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌，加大血管的應激狀態，使神經長期處於緊繃，一旦過勞，就會產生意外。

所以，高血壓者平時最好不要熬夜，盡量保持規律作息。

3、少升高血壓

臨床上，約3成左右的腦梗患者發病均與高血壓有關，一旦長期高壓控制不住就會誘發腦梗！

這是因為高血壓會破壞血管的內皮細胞膜，使膽固醇進入其中，並越積越多最後形成斑塊，斑塊越長越大，導致血管腔明顯狹窄，進而發生腦梗。

為了避免高血壓，平時一定要按時服藥，謹遵醫囑，切莫受寒受冷。

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