薄荷好處那麼多，現在抓緊扦插幾盆，泡茶食用一家人受益！

隨著生活水平的提高，越來越多的人在家裡養上一些花花草草。薄荷就是很多人養的一種植物，薄荷味道清新，具有疏風散熱，消腫止痛，清咽利喉的功效，還可以用來炒菜吃，是很多人的心頭好。那麼，薄荷到底有哪些好處呢？一起來看看吧！

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薄荷

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-薄荷的好處-

1、薄荷含有薄荷醇，薄荷醇有一定的刺激性，產生清涼的感覺，能夠起到清涼止癢止痛的作用，新鮮薄荷葉子碾碎以後，放在額頭，能夠緩解頭痛。

2、薄荷含有8種兒茶萘酚酸，常常食用能夠抗菌抗炎，提高身體免疫力，緩解身體炎症帶來的不適。

3、薄荷油可以促進胃的蠕動，增加胃的消化能力，緩解胃部不適，起到健胃的作用。

來源|caolixiang33

4、薄荷能夠促進人體新陳代謝能力，增加人體對脂肪的消耗，起到減肥的目的。

5、用新鮮薄荷葉子泡茶喝，還可以起到提神，改善記憶力的作用。

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-薄荷扦插養護-

薄荷的繁殖能力很強，扦插很簡單，剪下來稍微老一點的枝條，10cm左右，插入到土壤中，澆透水，放在陰涼通風處，幾天就會開始生根。

薄荷養護也比較簡單，放在日照充足的地方，澆水見干見濕，2-3周施一次薄肥，就能長得很旺盛。平常想要薄荷就剪一點，越剪薄荷越容易長出來側芽，會長得更多哦！

薄荷好處那麼多，現在抓緊扦插幾盆

泡茶食用一家人受益！

給需要的花友門也看看哦！

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