為何季節交替，鼻子過敏更加嚴重！

在北方柳絮、楊絮滿天飛之際，許多人都有經驗，常常鼻水直流，噴嚏連連、咳嗽不停，甚至誘發氣喘，在季節交替的時候最明顯。究竟是甚麼原因造成的呢？

濕度、氣溫與日夜溫差的變化

由於季節交替時，濕度、氣溫與日夜溫差的變化較顯著，使呼吸道特別敏感，容易誘發鼻過敏、咳嗽與氣喘等過敏性呼吸道疾病。

夏天待在空調房也是一樣的道理，由於戶外炎熱，室內寒冷，兩者有顯著的溫差，使呼吸道適應不良而產生鼻過敏、咳嗽等癥狀。此外，空調也會使室內空氣溼度降低，造成呼吸道的乾燥與不適。

如何預防

保持居家環境清潔，減少灰塵；

地毯，毛毯盡量避免使用；

避免飼養長毛的寵物，若一定要養，需定期剪毛，維持短毛的狀態，因為短毛寵物造成的過敏問題比長毛寵物來得少；

使用防塵蟎床單，枕頭套及棉被套；

使用空氣清凈機過濾空氣中的懸浮微粒；

使用除濕機維持相對濕度60%以下，避免塵蟎，黴菌在潮濕的環境下滋生；

在空氣品質不佳，人多擁擠的地方，宜戴口罩；

夏季室內空調溫度維持在攝氏25度以上，進出冷氣房時可戴口罩讓呼吸道有足夠的時間適應溫差，適應後再取下口罩；

在冷氣房內放一件長袖襯衫或薄外套，寒冷時可穿上保暖；

桌上準備一杯溫開水，補充水份也避免喉嚨乾燥。

治療方式

口服藥物：如抗組織胺藥物，白三烯素調節劑，口服去充血劑。

鼻噴劑：如類固醇鼻噴劑，抗組織胺噴劑，肥大細胞安定劑，去充血劑鼻噴劑。

去充血劑鼻噴劑(Epinephrine)：要小心，由於初期使用效果極佳，因此容易濫用而引起反彈性鼻充血與鼻塞。因此，使用時必須遵照醫囑，一天最3噴，且不宜連續使用超過7天。

手術時機：以口服藥物和鼻噴劑治療，通常能明顯改善過敏癥狀。但若鼻塞嚴重且用藥物皆無法改善時，可考慮手術治療。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！