喝酒喝一點，身體更健康？你想得太樂觀了

我們都知道酗酒對身體的傷害是非常嚴重的，但是多數人認為適量喝酒對健康有益，那麼到底適量喝酒到底是有益還是無益呢？

其實喝酒對身體的危害是非常多的，不管喝多喝少，都千萬不要存在僥倖心理，這些在喝酒之前這些都要了解清楚。

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喝酒是否有益身體健康？

喝酒對身體有益的說法主要論點在於喝酒對心血管有好處，這些是根據法國的結論來判斷的，因為法國人喜歡喝酒而且心血管疾病的出現概率不高，便以此來推斷適量喝酒尤其是葡萄酒可以促進心血管健康，因此越來越多人開始流傳喝酒對身體有益。

但其實這個觀點不具有說服力，因為經常喝葡萄酒的人一般收入比較高，生活質量也會更好，自然還有一些其他對身體有利的因素，不能完全判斷是因為喝酒而對心血管疾病有好處。

此外，世界衛生組織已經將酒精列為一級致癌物，屬於已明確的致癌物質，這一點也已經通過日常生活中的案例得到證明。

人患癌的概率跟喝酒的量是成正比的。喝酒會導致包括口腔癌、食管癌、肝癌以及乳腺癌等多個方面，即便是每天少量喝酒也會增加癌症的出現概率。有數據統計，如果每天只喝25克也會導致口腔癌、咽喉癌的風險增加八成，食道癌的風險增加四成，如果喝酒良多，那麼患癌的概率將會更高一些。

從上述內容可以知道，喝酒不管喝多少都會對身體造成傷害，因此千萬不要存在僥倖心理，覺得自己喝酒量比較少是在為身體健康做努力，也許你正在被錯誤的觀點套路，因為喝酒本身就會導致身體出現一系列反應。

喝酒會造成這些危害

● 傷害口腔

酒精在進入身體之後首先傷害的是人體的味蕾，因此很多人在喝酒之後會慢慢產生味覺障礙，除此以外，經常喝酒酒精會慢慢刺激到口腔黏膜以及咽喉粘膜，也會增加這些組織癌變的概率。

● 傷害胃部

喝酒喝出胃出血相信這種情況在生活中出現的概率並不少見，如果只是喝一次酒量太多的也會引發急性胃炎，因為酒精在進入身體之後會產生刺激傷害胃粘膜，會導致胃炎以及胃潰瘍，進一步還會導致胃出血出現。

● 傷害肝臟

喝酒傷害最大的就是肝臟了，因此進入身體之後的酒精有超過九成是肝臟進行代謝的，而且酒精的代謝物質還會傷害肝細胞引起代謝紊亂，長時間下去很容易增加酒精性脂肪肝，長時間下去還會增加肝硬化的概率。

● 傷害大腦

有過宿醉經歷的人都知道在醒來之後頭痛欲裂，因為酒精會導致大腦皮質萎縮，導致大腦出現功能障礙。

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