想要放屁時，把屁憋回去，這樣做對身體有壞處嗎？今天有答案了

放屁，不分年齡是每個人都有的一件事，當我們久坐的時候，會放屁。當我們吃了較多的黃豆時，會放屁。當我們喝了大量的奶製品後，會放屁等等。

在這些飲食習慣以及生活習慣都影響的情況下，放屁的次數也會多起來。可每回到不得已的時候，尤其是在非常尷尬的一個場面，如教室裡面、宿舍里、辦公室等等，特別安靜的時候，如果突然之間放了一個響屁，那豈不是非常丟臉，這是很多人的想法。

於是，對於這種情況，很多人都想著憋屁，也有的人會想，總是憋屁的人，最後都怎麼樣了？想要放屁時，把屁憋回去，這樣做對身體有壞處嗎？

其實，人體內產生的氣體，不光是會變成屁，還會變成嗝。特別是在我們大口大口進食食物的時候，因為張開的嘴巴比較大，再加上外面的空氣。

在這個時候，外界空氣就會順著我們張嘴閉嘴，從而進入到身體當中。當體內堆積的氣體到了一定程度之後，也就出現了打嗝。還有的氣體，則是放屁出去的。

至於臭屁，相比於不是素食主義者的人群，素食主義者更愛放臭屁。這是來源於體內的硫化氫，它可是臭味的主要來源之一。所以，如果你吃素的方式不正確，這並不是一件好事。

特別是對於一口肉都不吃的素食主義者，還更容易放臭屁。因此，更建議大家正確的對待飲食，保持清淡飲食，食物多樣的原則就可以了。

那總是憋屁呢？

在大多數的情況下，憋屁不會對健康有什麼危害。但如果你已經把這種習慣當成一件非常自然的事情，就不建議你去做了。經常憋屁的人，你會發現在憋屁後，肚子反而容易出現腹脹，甚至是疼痛的感覺。

另外，憋屁時，對於高血壓的人群，還會因為自己緊張的心理，讓血壓水平一下子升高，對控制血壓水平還可能不利。

總的來看，偶爾的憋屁，或者是因為特殊環境不得不這樣做，是沒有多大關係的。但如果你長期這麼做，就容易給身體健康帶來負擔，便是一種不得當的行為了。

這下你知道你應該怎麼做了嗎？

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