5月不要錯過這道菜,清熱解毒,降壓通便,上鍋蒸一蒸,比肉還香
美食
05-04
五一前後,正是槐花盛開的季節,漫山遍野都飄著槐花的香,沁人心脾,讓人賞心悅目。槐花不僅具有觀賞價值,食用價值也很大。槐花被歷代醫家視為「涼血要葯」,它味道清甜,富含維生素和多種礦物質,具有清熱解毒、涼血潤肺、降壓通便,抗炎殺菌等功效。
現在在城裡估計是看不到槐花樹的,但是在菜市場估計能買到,十幾塊一斤,一點也不便宜。但是遇到可別手軟,一定要買回家。如果錯過就要等一年才能吃到。
那槐花要怎麼做比較好吃呢?作為吃貨的小編就來和大家分享一下,讓小編心心念念的蒸槐花吧!味道棒極了,又綿又甜,回味無窮,好象那槐花已經進入了你的五臟六腑。一起來看看詳細的做法吧。
【蒸槐花】
食材:槐花,麵粉,玉米面
詳細步驟:
槐花蒸著吃,最好選擇還沒有開開的花骨朵。先把買來的槐花要挑揀乾淨,裡面摻雜著很多小樹葉和小樹枝,然後清洗乾淨,瀝干水分。
2.瀝干水分後,倒進盆里,加入少許鹽,一勺油,抓勻。
3.抓勻後,加入2勺麵粉,2勺玉米面,(麵粉跟玉米面的比例1:1就行)
4.然後拌勻,蒸鍋里倒水,蒸屜上抹油,然後把拌好的槐花放進蒸屜里。開火,蒸上15分鐘。
5.15分鐘後,取出蒸好的槐花,倒進碗里。可以直接吃。也可以根據自己的口味加入蒜泥,生抽,攪拌均勻。喜歡吃辣的話,還可以加入辣椒油。這道美味的蒸槐花就做好了。還是小時候的味道。
好了,同樣作為吃貨的你,還有什麼獨家烹飪槐花的方法呢?可以一起分享哦。
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