懷孕後孕吐，孕婦弄清楚幾個問題，不用擔心胎兒發育

文|淘媽

小潔懷孕不到3個月，她在群里跟我們訴苦說懷孕太辛苦，孕吐就吐到懷疑人生。群里其他朋友安慰她說沒事，所有的孕婦都是這樣過來的。可是小潔說她怕這樣吐下去，補充不到什麼營養，影響了胎兒的發育，然後朋友們就說不清楚，要不就去問問醫生。雖說很多孕婦都知道孕吐是正常的妊娠反應，但還是會有各種擔心。關於懷孕後孕吐，孕婦要清楚五個問題，這樣就不用擔心胎兒的發育。

為何懷孕後會孕吐？

懷孕後，雌孕激素會明顯升高，胃裡的酸性物質容易反流，這樣就會引起食管下段出現灼燒感，從而噁心反酸。特別是在早起之後，這種情況會更加明顯。另外，在懷孕後，孕婦的味蕾、嗅覺都變敏感了，孕婦就比較容易聞到他人不容易聞到的氣味，這樣也會導致孕吐。當然，也不是所有的孕婦都會出現孕吐反應。

孕婦要警惕劇烈孕吐

大多數的孕婦都認為孕吐是正常反應，所以在不管孕吐嚴不嚴重都硬扛著。其實孕婦應該警惕劇烈孕吐，就是孕婦會持續孕吐、體重下降，這很可能會引起孕婦脫水，體內的電解質紊亂。這種情況就比較嚴重了，對孕婦的健康不利，也會影響胎兒的正常發育。這個時候孕婦就要去醫院檢查了，可能會需要補液。

懷孕早期孕吐會影響胎兒發育嗎？

像小潔這樣，在孕吐的時候會擔心影響到胎兒的正常發育。如果孕婦是正常的孕吐，一般是不會影響胎兒發育的。因為在懷孕初期，胚胎還比較小，需要的營養也不是很多。如果確實需要的話，會自己從母體中吸收的。一般孕吐在懷孕中期就會逐漸消失，有些孕婦可能是在懷孕中期才會消失。

孕吐消失後，需要趕緊補體重嗎？

有些孕婦受孕吐反應的影響，在懷孕初期體重不光沒有增長，反而還減少了。於是就想著等孕吐消失之後趕緊把之前的體重補上來，這樣可以嗎？其實我們不建議這樣做，孕婦大補特補的話，對自己和胎兒的健康都不利。不管之前體重減了多少，孕婦正常飲食就好。只要孕婦補充的營養全面、均衡，胎兒就能很好發育。

如何緩解孕吐？

孕婦在飲食上注意清淡一些，少食多餐，平時可以吃些水果。孕婦也要學會轉移注意力，不要光想著孕吐多難受，和朋友聊聊天或者是做做自己喜歡的事情，孕吐也沒那麼嚴重。另外，孕婦保持良好的情緒狀態，對緩解孕吐也是很有幫助的。

淘媽說：雖說很多孕婦都經歷過孕吐，或者是知道這是孕婦必經的一個階段，但是對孕吐的了解還是很少的。如果孕婦能了解以上這幾個問題的話，就沒那麼擔心，孕期也會更加輕鬆。

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